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Welche Lebensmittel sind reich an Selen?Hier werden sie herausfinden durch welche Lebensmittel mit Selen wir dieses dringend benötigte Spurenelement aufnehmen können.
Nüsse
Alle Nüsse, insbesondere Paranüsse, sind sehr gute Selenquellen....
03 Mär.
Lebensmittel die reich an Antioxidantien sindLebensmittel, die reich an Antioxidantien sind
Es gibt verschiedene Lebensmittel, die einen hohen Anteil an Antioxidantien enthalten....
10 Mai
Lebensmittel die reich an Beta-Carotin sindEin weiterer Vorteil sind die Ballaststoffe, welche in Wasser unlöslich sind....
02 Mär.
Welche Lebensmittel sind säurehaltig?Gemüse und Früchte welche basisch sind, sorgen dagegen für ein Gleichgewicht.
Unser Körper reagiert auf den übermäßigen Verzehr dieser Lebensmittel, indem er nach einem Weg sucht, deren Säuregehalt zu neutralisieren....
17 Apr.
Welche Lebensmittel sind Allergene?Eine Laktoseintoleranz liegt vor, wenn das Enzym Laktase, welches die Laktose im Körper abbaut, nicht oder nur in geringem Maße vorhanden ist....
04 Feb.
Welche kalorienreichen Lebensmittel sind gesund und welche sind schädlich?Chips
Chips sollten auf der Liste der schädlichsten Lebensmittel einen besonderen Platz einnehmen....
29 Dez.
Welche Vitamine sind fettlöslich?Eine natürliche reiche Quelle für Vitamin F ist Fischöl und einige Pflanzenöle, vor allem Traubenkernöl....
11 Nov.
Welche sind die beliebtesten Dessertweine?Dessertweine unterscheiden sich von Tafelweinen vor allem durch einen ausgeprägten süßen Geschmack, aufgrund ihres hohen Zucker- und Alkoholgehalts. Dessertweine werden meist aus Rebsorten hergestellt, die viel Zucker anreichern...
29 Okt.
Welche Fische sind die fettigsten?Ihr Fett ist im Gegensatz zu dem von Säugetieren reich an den überaus wichtigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren....
10 Nov.
Welches sind die Fruchtgemüse?Die meisten Menschen kategorisieren „Gemüse“ als Lebensmittel, die als Teil einer Hauptmahlzeit gegessen werden, und „Obst“ als Lebensmittel, die als Nachtisch oder als Snack gegessen werden....
23 Nov.
Was sind die nahrhaftesten LebensmittelZitrusfrüchte, Brokkoli und Rosenkohl sind gute Vitamin-C-Lieferanten, während Baumnüsse (vor allem Mandeln) reich an Vitamin E und Kupfer sind....
22 Nov.
Welche Lebensmittel blähen den Magen auf?Hier sind die grundlegenden Lebensmittel, die sie vermeiden sollten, um Blähungen zu vermeiden.
Salz
Vermeiden Sie Salz, salzige Gewürze und stark mit Salz verarbeitete Lebensmittel....
06 Jan.
Welche Lebensmittel enthalten Pektin?Pektin wurde 1790 von dem französischen Physiker Louis Vauquelin entdeckt, der die gelierende Substanz aus Äpfeln isolierte. Später wurde Pektin von Henri Brancotte eingehend untersucht und beschrieben.
Pektin ist in...
13 Mär.
FolsäureDie meisten Lebensmittel enthalten Folsäure nicht genau in der oben beschriebenen Form und Darmenzyme verändern die chemischen Formen von Folat, damit es absorbiert werden kann....
22 Jun.
Welche Lebensmittel enthalten Vitamin E?Um den Zustand ihrer Haut, Knochen und Nägel zu verbessern, sollten sie regelmäßig Heidelbeeren, Brombeeren und Avocados verzehren, die ebenfalls reich an Vitamin E sind....
27 Jan.
Lebensmittel die schädlich für die Leber sindFinden Sie heraus, welche Lebensmittel schlecht für ihre Leber sind
• Weißmehl und alle seine Produkte - dies ist der Hauptgrund, für die Bildung von Gallensteinen und trägt auch zur Leberzirrhose bei....
14 Mai
Vorteile durch FolsäureHier sind Lebensmittel, aus denen sie auf natürliche Weise Folsäure erhalten können:
- Fast alle grünen Gemüse, darunter Spinat, Brokkoli, Kopfsalat, Spargel, Grünkohl oder Avocado;
- Leber;
- Hülsenfrüchte wie Bohnen...
05 Mär.
Welche Gewürze sind für Auberginen geeignet?Der Geschmack der Aubergine ist recht mild, so dass sie die Aromen verschiedener Gewürze aufnehmen kann.
Hier sind einige Gewürze für Auberginen, die ihrem Auberginengericht einen einzigartigen Geschmack verleihen werden...
30 Jan.
Welches sind die zellulosereichsten Früchte?Welche Früchte sind reich an Zellulose
Die meisten Früchte sind reich an Zellulose. Einige von ihnen enthalten sowohl Zellulose, als auch Laktose, die für das Gleichgewicht des Darms notwendig ist....
03 Sep.
Welches sind die magersten Fleischsorten?Heutzutage verzichten immer mehr Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen, auf zu fettige Lebensmittel....
24 Mär.
Zu welchen Lebensmitteln passt Avocado gut?Salat mit gerösteter Karotten und Avocado: Dieses marokkanische Gericht kombiniert Karotten, die reich an Vitamin A sin, und Avocados....
10 Okt.
Welche Fette sind beim Kochen am nützlichsten?Sie steht vor der Frage, mit welchem Fett sie die von allen geliebten Gerichte zubereiten soll, um ihre Gesundheit nicht zu gefährden....
15 Feb.
An welche Gerichte gibt man Basilikum?Basilikum ist eines der aromatischsten Kräuter, welches besonders in der italienischen Küche einen Ehrenplatz einnimmt....
08 Mär.
Welche Lebensmittel erhöhen den Serotonin- und Dopaminspiegel im Körper?Weitere Lebensmittel, welche die Dopaminausschüttung anregen sind Heidelbeeren, Pflaumen und Erdbeeren....
14 Mär.
Chlorophyllhaltige LebensmittelGrün gefärbte Lebensmittel werden mit Chlorophyll assoziiert, sie sind eine wichtige Quelle für die Aufnahme von Chlorophyll, und dies wiederum ist ein guter Indikator dafür, welche Lebensmittel heilende Eigenschaften haben...
13 Feb.