Bonapeti.de»Rezepte»Eierspeisen»Rührei»Vegane Rühreier

Vegane Rühreier

Raya AndonovaRaya Andonova
Küchenmeister
651k2
Zori
Übersetzt von
Zori
Vegane Rühreier
Foto: Raya Andonova
06/02/2022
Favoriten
Kochen
Hinzufügen
Melden
Vorbereitung
5 min
Kochen
10 min
Gesamt
15 min
Portionen
1
"Rührei, aber ohne Eier? Bei uns ist alles möglich... und super lecker ist es auch"

Zutaten

  • Tofu - 100 g
  • Stiel Lauchzwiebel - 1
  • Peperoni - 1/2, kleine
  • Sojawurst - 1/2, vegan
  • Stiele Petersilie - 2
  • Kurkuma
  • Kreuzkümmel
  • Knoblauchpulver
  • Paprikapulver - 1/2 TL
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer
  • Fett
* Maße und Mengen

Zubereitung

Zwiebel, Peperoni und Sojawurst hacken und schneiden. Zwiebel und Peperoni in heißem Öl anbraten, den Tofu zerkleinen, die Gewürze hinzugeben und gut vermischen.

Dann die in Würfel geschnittene Sojawurst und die Petersilie dazugeben. Gut umrühren und vom Herd nehmen.

* Anstelle von Wurst können sie Pilze, Auberginen oder Zucchini dazugeben, aber dann müssen sie nach der Zwiebel hinzugefügt werden und um das Gemüse zu braten dauert es etwas länger.

Facebook
Favoriten
Twitter
Pinterest

Bewertung

5
51
40
30
20
10
Geben Sie Ihre Bewertung ab: