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Grünkohl mit Reis, Pilzen und Kurkuma

Albena AsenovaAlbena Asenova
Guru
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Zori
Übersetzt von
Zori
Grünkohl mit Reis, Pilzen und Kurkuma
Foto: Albena Asenova
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Vorbereitung
10 min
Kochen
45 min
Gesamt
55 min
Portionen
4
"Vegetarisch, gesund und lecker ist dieses Gericht"

Zutaten

  • Butter - 2 EL
  • Sonnenblumenöl - 2 EL
  • Zwiebel - 1
  • Knoblauchzehen - 2
  • Karotte - 1
  • Pilze - 250 g
  • Grünkohl - 200 g
  • Reis - 1 Tasse
  • Gemüsebrühe - 2 Tassen
  • Salz
  • Kurkuma - 1 TL
  • Schwarzer Pfeffer - 1/2 TL, gemahlen
* Maße und Mengen

Zubereitung

Die Butter und das Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen.

Die Zwiebel, Knoblauch und Karotte putzen, fein hacken und im erhitzten Öl anbraten.

Die Pilze in Scheiben schneiden und zusammen mit dem von Stielen und Blattrippen befreiten Grünkohl in die Pfanne geben.

Das Gemüse für etwa 5 Minuten anbraten, dabei gelegentlich umrühren.

Den gewaschenen Reis, Salz, Kurkuma und schwarzen Pfeffer hinzufügen und mit 2 Tassen Gemüsebrühe aufgießen.

Sobald der Grünkohl mit Reis, Pilzen und Kurkuma aufkocht, den Topf mit einem Deckel abdecken, die Stufe reduzieren und den Reis kochen lassen, bis er gar ist.

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