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"Verbieten sie ihren Kindern nicht, Süßigkeiten zu essen, bereiten sie ihnen einfach gesunde, hausgemachte Bonbons zu"
- Getrocknete Früchte - 150 g, Datteln und Rosinen
- Banane - 1
- Nüsse - 50 - 80 g, Mischung
- Kokosraspeln - 20 - 30 g
* Maße und MengenZubereitung
In einem Mixer, die Nüsse und Trockenfrüchte pürieren, die Banane mit einer Gabel zerdrücken und alles zusammen mixen.
Sie können der Mischung ein wenig Kokosraspeln hinzufügen, um sie fester zu machen und die bereits geformten Bonbons in den restlichen Raspeln rollen.
Genießen sie es!
Die Fruchtbonbons für Kinder sind fertig.
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