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Kalorienarmes hausgemachtes Speiseeis

Stoyanka  RusenovaStoyanka Rusenova
Anfänger
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Zori
Übersetzt von
Zori
Kalorienarmes hausgemachtes Speiseeis
Foto: Stoyanka Rusenova
1 / 8
22/04/2022
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Kochen
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Vorbereitung
5 min
Gesamt
5 min
Portionen
3
"Leckeres Eis essen und topfit sein, was sagen sie dazu?"

Zutaten

  • Bananen - 2
  • Pfirsich - 1
  • Trauben - 1 Tasse, ohne Samen
* Maße und Mengen

Zubereitung

Die Bananen schälen und in einen Gefrierbeutel geben.

Einen Pfirsich schälen und in Stücke schneiden, die Trauben waschen.

Wir legen sowohl den Pfirsich, als auch die Trauben in den Beutel, neben die Bananen und dann in den Gefrierschrank geben.

Wir lassen alles dort für 2 Stunden.

Einen Mixer oder eine Küchenmaschine nehmen, die gefrorenen Früchte hineingeben und pürieren.

Alles schön fein mahlen und fertig ist das kalorienarme, selbstgemachte Fruchteis.

Wir können es gleich verzehren oder für eine Weile noch in den Gefrierschrank stellen und erst dann das kalorienarme hausgemachte Speiseis servieren.

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