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Chiasamen Cremes mit Mango und Kokosnussmilch

Mariana Petrova IvanovaMariana Petrova Ivanova
Anfänger
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Zori
Übersetzt von
Zori
Chiasamen Cremes mit Mango und Kokosnussmilch
Foto: Mariana Petrova Ivanova
1 / 2
28/02/2023
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Kochen
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Vorbereitung
15 min
Gesamt
15 min
Portionen
4
"Wer sagt denn, dass gesund nicht köstlich ist, diese Chiasamen Cremes sind ein wirklich herrliches Dessert"

Zutaten

  • Chiasamen - 2 TL
  • Mango - 1
  • Kokosmilch - 1/2 Dose, ca. 200 ml
  • Honig
* Maße und Mengen

Zubereitung

Um diese köstlichen Cremes herzustellen, sollten sie zunächst die Chiasamen in der Kokosmilch einweichen. Den Honig hinzufügen und umrühren.

Für etwa 1 Stunde lang stehen lassen und am besten in den Kühlschrank stellen.

Die Mango schälen und in kleine Würfel schneiden.

Bereiten sie die Tassen vor und etwas Mango auf dem Boden verteilen. Darauf die Kokosmilch gießen und mit den restlichen Mangostücken abschließen.

Die Chiasamen Cremes mit Mango und Kokosnussmilch sind sehr lecker!

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