Zubereitung
Im Saft von Rote Bete, ist Cholin enthalten, das dem Körper hilft, sich von Giftstoffen zu reinigen.
Es wird empfohlen, jeden Tag zur Blutreinigung zu trinken. Dies ist ein Diätgemüse, in 100 g hat es nur 44 Kalorien. Es ist einfach zuzubereiten, wenn sie einen Entsafter haben, aber ich habe es ohne gemacht.
Ich schäle eine Rote Bete, zusammen mit dem Apfel. In eine Schüssel grob hobeln, geriebene Salatgurke, Zitronensaft und geriebene, geschälte Karotte dazugeben.
Alles in eine hohe Schüssel geben und zu einer glatten Masse pürieren. In ein Käsetuch geben und den gesunden Detoxsaft gut ausdrücken.
Sofort, am besten morgens vor dem Frühstück trinken. Dieses Detoxgetränk aus Roter Bete, hilft bei Blutarmut, kurbelt den Stoffwechsel an und verbrennt Fett. Bleiben sie gesund!
