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Sud aus Duftgeranie, Basilikum und Walnuss bei trockenem Husten

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
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Zori
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Zori
Sud aus Duftgeranie, Basilikum und Walnuss bei trockenem Husten
Foto: Yordanka Kovacheva
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Vorbereitung
5 min
Kochen
5 min
Gesamt
10 min
Portionen
3
"Dieser Sud aus nützlichen Zutaten lindert ihren trockenen Husten"

Zutaten

  • Duftgeranie - 3 Blätter
  • Basilikum - 4 Blätter
  • Walnüsse - 2 - 3, mit den Schalen
  • Wasser - 500 ml
* Maße und Mengen

Zubereitung

Die Walnüsse gut waschen, zerkleinern und mit den Schalen in einen kleinen Topf auf dem Herd geben. Mit 500 ml Wasser aufgießen und die frischen Blätter und das Basilikum hinzufügen.

Für 5 Minuten lang kochen lassen, dann den Topf abdecken und noch für ein paar Minuten kochen lassen.

Der daraus resultierende Sud wird 3-4 Mal am Tag getrunken.

Neben der Linderung von trockenem Husten ist er gut für die Verdauung, wenn er auf nüchternen Magen eingenommen wird. Er hat auch eine beruhigende Wirkung, vor allem Dank der Duftgeranie.

Der Geschmack ist angenehm und frisch und er darf nicht gesüßt werden, aber wenn sie möchten, können sie bei jeder Einnahme 1 EL Honig hinzufügen.

Der Sud aus Duftgeranie, Basilikum und Walnuss bei trockenem Husten ist sehr nützlich.

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