Zubereitung
Auf den Herd etwa 300 ml Wasser in einem kleinen Topf aufstellen, reiben oder hacken sie den Ingwer hinein, wenn sie es nicht scharf mögen, nur eine kleinere Menge davon dazugeben.
Die Orangenschalen und den grünen Tee hineingeben - falls sie keine trockene Blätter Grüner Tee haben, können sie auch einen Beutel verwenden.
Sobald das Wasser kocht, nach 2-3 Minuten vom Herd nehmen. Mit einem Deckel abdecken, für weitere 5 Minuten ziehen lassen und in eine Tasse abseihen.
Mit Honig nach Geschmack süßen.
Dieser Ingwertee ist nicht nur ein Mittel zum Abführen, sondern er hat auch eine starke Wirkung auf einen Gewichtsverlust.
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