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Weißfischfilets mit Parmesankruste

Nina Ivanova IvanovaNina Ivanova Ivanova
Küchenmeister
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Zori
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Zori
Weißfischfilets mit Parmesankruste
Foto: Nina Ivanova Ivanova
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Vorbereitung
30 min
Kochen
30 min
Gesamt
60 min
Portionen
2
"Zarter Weißfisch in Parmesankruste, knusprig und appetitlich, jetzt brauchen sie nur noch eine Beilage"

Zutaten

  • Weißfisch - 600 g, Filets
  • Semmelbrösel - 100 g
  • Parmesan - 4 EL
  • Petersilie - 3 EL, gehackt
  • Zitrone - 1, nur den Saft
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer
  • Öl - 1 EL
* Maße und Mengen

Zubereitung

Semmelbrösel mit Parmesan und der fein gehackten Petersilie vermischen und den Zitronensaft auspressen.

Die Fischfilets in Zitronensaft tauchen, leicht mit Salz und schwarzem Pfeffer bestreuen und dann in der Paniermehl-Parmesan Mischung wälzen.

Eine feuerfeste Bratform einfetten oder mit Folie abdecken und die Filets anrichten.

Den Weißfisch im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad, für ca. 30 Minuten backen.

Auf Wunsch mit passender Fischgarnitur servieren.

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