Zubereitung
Die Erdbeeren waschen und putzen, mit allen anderen Zutaten in einem Mixer pürieren.
Gut vermischen, bis eine homogene Mischung entsteht. In geeignete Gläser füllen, schütteln und sofort servieren.
Wenn sie es nicht sofort trinken können, dann in den Kühlschrank stellen. Sie sollten es bis zum Ende des Tages ausgetrunken haben.
Abgesehen von Mandelmilch, können sie auch jede andere Nussmilch ihrer Wahl verwenden - es obliegt ihnen.
Der Proteinshake für Sportler ist fertig.
