Bonapeti.de»Rezepte»Salate»Fischsalat»Thunfischsalat mit Quinoa

Thunfischsalat mit Quinoa

Mariana Petrova IvanovaMariana Petrova Ivanova
Anfänger
2405k36
Zori
Übersetzt von
Zori
Thunfischsalat mit Quinoa
Foto: Mariana Petrova Ivanova
1 / 2
20/01/2022
Favoriten
Kochen
Hinzufügen
Melden
Vorbereitung
15 min
Kochen
10 min
Gesamt
25 min
Portionen
4
"Dieser Salat mit Thunfisch und Quinoa, eignet sich sehr als Abendessen, er ist leicht und hat einen sehr angenehmen Geschmack"

Zutaten

  • Dose Thunfisch - 2, in Olivenöl
  • Quinoa - 4 EL
  • Grüner Paprika - 1/2
  • Salat Gurke - 1
  • Roter Paprika - 1/2
  • Gelber Apfel - 1
  • Cherrytomaten - 15
  • Schwarzer Pfeffer
  • Olivenöl
  • Salz
* Maße und Mengen

Zubereitung

Quinoa in einem großen Topf aufkochen, gut umrühren und dann abkühlen lassen.

Den Apfel und die Gurke schälen, in Stücke schneiden und in eine Salatschüssel geben.

Die gesäuberten und gehackten Paprika dazugeben.

Die Tomaten halbieren, hinzufügen und salzen.

Mit Olivenöl und schwarzem Pfeffer würzen und den Thunfisch in die Mitte des köstlichen Salats geben.

Den Thunfischsalat mit Quinoa gut vermischen und genießen.

Guten Appetit!

Facebook
Favoriten
Twitter
Pinterest

Bewertung

5
51
40
30
20
10
Geben Sie Ihre Bewertung ab: