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Smoothie aus Himbeeren und Heidelbeeren

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Anfänger
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Zori
Übersetzt von
Zori
Smoothie aus Himbeeren und Heidelbeeren
Foto: Yordanka Kovacheva
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Vorbereitung
8 min
Gesamt
8 min
Portionen
2
"Der Sommer kommt mit einem duftenden Smoothie, aus Himbeeren und Heidelbeeren"

Zutaten

  • Himbeeren - 130 g, gefroren
  • Blaubeeren - 4 EL, gefroren
  • Honig - 3 EL, oder nach Geschmack
  • Frische Milch - ca. 300 ml
  • Sprühsahne - zum Garnieren
* Maße und Mengen

Zubereitung

Die Himbeeren, Heidelbeeren, den Honig - flüssig, nicht kandiert und 100-120 ml Milch, in einen Mixer geben.

Bei hoher Geschwindigkeit mahlen, bis die Mischung glatt und flüssig ist.

Fügen sie den Rest der Milch hinzu und wenn es zu dickflüssig ist, fügen sie noch etwas mehr davon hinzu. Nach Wunsch, können sie auch etwas mehr süßen.

Sie können den Smoothie, von den verbleibenden Himbeersamen abseihen.

Vor dem Servieren, mit Sprühsahne garnieren.

Genießen sie es!

Der Smoothie mit Himbeeren und Heidelbeeren ist fertig.

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