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Im Ofen gebackenes Seehechtfilet

Rosi TrifonovaRosi Trifonova
Anfänger
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Zori
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Zori
Im Ofen gebackenes Seehechtfilet1 / 2
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Vorbereitung
40 min
Kochen
35 min
Gesamt
75 min
Portionen
4
"Köstlicher und spektakulärer Seehecht, der auch von einem Kochanfänger zubereitet werden kann!"

Zutaten

  • Seehechtfilets - 4
  • Weißwein - 100 ml
  • Tomaten - 2
  • Zitronen - 2
  • Zwiebel - 1
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer
  • Olivenöl
* Maße und Mengen

Zubereitung

Die Seehechtfilets gut salzen und mit schwarzem Pfeffer bestreuen. Den Wein darüber gießen und für 30 Minuten ziehen lassen.

Ein Backblech einfetten und den Boden mit Zwiebel- und Tomatenscheiben belegen, darauf die Fischfilets und ein paar Zitronenscheiben legen.

Mit dem restlichen Weißwein, dem Saft der zweiten Zitrone und einem Spritzer Olivenöl aufgießen.

In einem mäßig erhitzten Ofen backen, bis der Fisch gar ist.

Im Ofen gebackenes Seehechtfilet ist sehr lecker.

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