Bonapeti.de»Rezepte»Pfannkuchen»Protein Pfannkuchen»Bananenpfannkuchen mit zwei Mehlsorten

Bananenpfannkuchen mit zwei Mehlsorten

InaIna
Chefkochgehilfe
1106
Zori
Übersetzt von
Zori
Bananenpfannkuchen mit zwei Mehlsorten
Foto: Ina
1 / 4
Favoriten
Kochen
Hinzufügen
Melden
Vorbereitung
10 min
Kochen
15 min
Gesamt
25 min
Portionen
2
"Leckere Pfannkuchen für alle, die eine Proteindiät machen"

Zutaten

  • Sojaproteinpulver - 100 g
  • Reismehl - 100 g
  • Frische Milch - 200 ml
  • Vanillezucker - 1
  • Bananen - 2
* Maße und Mengen

Zubereitung

Die Bananen zerkleinen und in eine Schüssel geben. Das Soja Protein und das Reismehl einrühren.

Die Vanille und Milch hinzufügen und mit einem Mixer zu einer homogenen Masse schlagen.

Etwas von der Mischung in die Pfanne geben, so dass die Pfannkuchen in Größe von amerikanischen Pancakes entstehen.

Facebook
Favoriten
Twitter
Pinterest

Bewertung

4
50
41
30
20
10
Geben Sie Ihre Bewertung ab: