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Vegane grüne Bohnen mit Kartoffeln

Ivana Krasteva-PieroniIvana Krasteva-Pieroni
Küchenmeister
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Zori
Übersetzt von
Zori
Vegane grüne Bohnen mit Kartoffeln
Foto: Ivana Krasteva-Pieroni
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Vorbereitung
10 min
Kochen
30 min
Gesamt
40 min
Portionen
4
"Grüne Bohnen mit Kartoffeln, etwas veganes und leckeres, das den Hunger stillt"

Zutaten

  • Grüne Bohnen - 200 g
  • Kartoffeln - 300 g
  • Staudensellerie - 1 Stange
  • Zwiebel - 1
  • Karotte - 1
  • Liebstöckel - 1 Priese
  • Estragon - 1 Priese
  • Hirse - 2 EL
  • Schwarzer Pfeffer - Priese
  • Knoblauchzehen - 3 - 4
  • Apfelessig
  • Salz
  • Olivenöl
* Maße und Mengen

Zubereitung

Die Karotte und Kartoffeln schälen und in Stücke schneiden. Die grünen Bohnen in kleinere Stücke schneiden.

Den Sellerie, Knoblauch und die Zwiebel hacken.

Eine 1/2 Tasse Olivenöl in einen Kochtopf geben und erhitzen. Das Gemüse und etwas Wasser hineingeben und zugedeckt für 5 Minuten köcheln lassen.

Dann 1 L warmes Wasser angießen und kochen lassen, bis das Gemüse weich ist. Kurz bevor es fertig ist, die Hirse hinzufügen.

Nach 6-7 Minuten vom Herd nehmen und mit schwarzem Pfeffer, Liebstöckel und Estragon bestreuen.

Vor dem Servieren, mit ein wenig gepresstem Knoblauch und 1 EL Essig abschmecken.

Die Veganen grünen Bohnen mit Kartoffeln sind fertig.

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