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Basisches Getränk aus Zitrone, Ingwer und Minze

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Anfänger
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Zori
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Zori
Basisches Getränk aus Zitrone, Ingwer und Minze
Foto: Yordanka Kovacheva
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Vorbereitung
10 min
Gesamt
10 min
Portionen
5
"Ein erfrischendes und gesundes basisches Getränk aus ihren Lieblingszutaten"

Zutaten

  • Zitronen - 3
  • Wasser - 1.5 L
  • Zucker - 3 EL, gehäuft (oder nach Geschmack)
  • Ingwer - 20 g
  • Minze - 10 Blätter, frisch
  • Backsoda - 1 TL
  • Salz - 1 Prise
* Maße und Mengen

Zubereitung

Den Saft aus den 3 Zitrusfrüchten auspressen.

Für einen noch angenehmeren Geschmack, die Schalen gut waschen, in den Behälter ausdrücken und diesen leicht bespritzen.

Dadurch wird ihr Aroma in Form von feinen Partikeln freigesetzt, welche hierdurch in die frische Limonade gelangen.

Den gut gewaschen Ingwer und Minze dazugeben und mit 300 bis 500 ml Wasser zerkleinern.

Umrühren, damit die Säfte und das Aroma freigesetzt werden und dann das Detox Getränk abseihen.

In einen Krug gießen und den Zitronensaft, die Minz-Ingwer-Flüssigkeit und einen weiteren 1 L Wasser (es kann auch etwas mehr sein, je nach Geschmack) vermischen.

Zucker, Salz und Backsoda hinzugeben und sehr gut umrühren.

Durch das Zusammenspiel von der Backsoda und Zitrone wird das Getränk leicht sprudelnd.

Das Basische Getränk aus Zitrone, Ingwer und Minze sofort servieren und genießen sie eine geschmackvolle und gesunde Limonade, die das Basen-Säure-Gleichgewicht in ihrem Körper verbessern wird.

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