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Kritharaki mit Thunfisch in Sahnesoße

Albena AsenovaAlbena Asenova
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Zori
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Zori
Kritharaki mit Thunfisch in Sahnesoße
Foto: Albena Asenova
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Vorbereitung
5 min
Kochen
20 min
Gesamt
25 min
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3
"Eine verlockend schmackhafte und sehr einfach zuzubereitende Fischspezialität"

Zutaten

  • Zwiebel - 1, klein
  • Knoblauchzehen - 2
  • Mehl - 1 TL
  • Frische Milch - 420 ml
  • Gemüsebrühe - 420 ml
  • Kritharaki - 200 g
  • Erbsen - 80 g, aus der Dose
  • Cheddar - 50 g, gerieben
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer
  • Thunfisch - 185 g, aus der Dose
  • Petersilie - frisch
  • Olivenöl - 2 EL oder Sonnenblumenöl
* Maße und Mengen

Zubereitung

In einer tiefen Bratpfanne 2 EL Öl erhitzen. Die geputzte und fein gehackte Zwiebel und den Knoblauch in die Pfanne mit dem Öl geben. Sobald sie weich sind, das Mehl hinzufügen und gut vermischen.

Mit einem Teil der frischen Milch aufgießen und umrühren, bis das Mehl die Milch aufgesogen hat und zu einem Brei geworden ist.

Nach und nach die restliche Milch und Gemüsebrühe hinzugeben. Die Kritharaki und die abgetropften Erbsen unterrühren.

Das Gericht mit Salz abschmecken und die Soße unter gelegentlichem umühren zum Kochen bringen.

Wenn die Nudeln gar sind, den Thunfisch und geriebenen Cheddar dazugeben.

Mit schwarzem Pfeffer und fein gehackter, frischer Petersilie bestreuen. Das Gericht wird warm gegessen.

Die Kritharaki mit Thunfisch in Sahnesoße sind sehr lecker.

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