Bonapeti.de»Rezepte»Getränke»Smoothie»Smoothie mit Spinat und Gurke

Smoothie mit Spinat und Gurke

JuliyaJuliya
Chefkochgehilfe
812k
Zori
Übersetzt von
Zori
Smoothie mit Spinat und Gurke
Foto: Juliya
Favoriten
Kochen
Hinzufügen
Melden
Vorbereitung
1 min
Kochen
5 min
Gesamt
6 min
Portionen
1
"Der Smoothie mit Spinat und Gurke ist erfrischend, entschlackend und sehr lecker."

Zutaten

  • Salatgurke - 1, klein
  • Spinat - 2 Kugeln, gefroren
  • Apfel - 1
  • Zitronensaft - 1 EL
  • Honig - 1 TL
  • Wasser
* Maße und Mengen

Zubereitung

Die Gurke und den Apfel schälen.

In Stücke schneiden und in einen Mixer geben.

Den gefrorenen Spinat, Honig und Zitronensaft hinzufügen und kurz pürieren.

Mit Wasser auffüllen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist und weiter mixen, bis der Smoothie homogen ist.

Der Smoothie mit Spinat und Gurke ist im Sommer herrlich erfrischend.

Wenn sie sich für eine gesunde Ernährung entschieden haben, empfehlen wir ihn auch diese Grüne Smoothie Rezepte und Proteinshakes auszuprobieren.

Facebook
Favoriten
Twitter
Pinterest

Bewertung

5
51
40
30
20
10
Geben Sie Ihre Bewertung ab: