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Veganes Curry mit Linsen und Kürbis

Beatris BorisovaBeatris Borisova
Anfänger
13
Zori
Übersetzt von
Zori
Veganes Curry mit Linsen und Kürbis
Foto: Beatris Borisova
16/01/2022
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Vorbereitung
10 min
Kochen
30 min
Gesamt
40 min
Portionen
4
"Es etwas besonderes, so ein leckeres Curry mit Kürbis und Linsen auch zu essen, obwohl man kein Veganer ist"

Zutaten

  • Butterkürbis - 500 g
  • Peperoni - 1
  • Knoblauchzehen - 2
  • Tomatenpüree - 2 EL oder Currypüree
  • Gemüsebrühe - 750 ml
  • Zwiebel - 1
  • Öl - 1 EL oder Olivenöl
  • Rote Linsen - 250 g
  • Dose Tomaten - 400 g
  • Basmati Reis - 250 g
  • Kokosmilch - 300 ml oder Pflanzencreme
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer - nach Geschmack
  • Stangen Koriander - 6 evtl. getrocknet
* Maße und Mengen

Zubereitung

Den Kürbis schälen, Kerne entfernen und in Würfel schneiden.

Peperoni waschen, halbieren, in kleine Stücke schneiden, den Knoblauch schälen und mit einer Knoblauchpresse pressen.

Die Currypaste in ca. 250 ml Wasser auflösen. Eine Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.

Das Öl in einem Topf erhitzen, die Zwiebel dünsten, Kürbis, Peperoni, Knoblauch dazugeben und ca. 5 Minuten braten. Die Linsen, Tomaten, Gemüsebrühe und Curry hinzugeben.

Den Topf zudecken und etwa 20 Minuten köcheln lassen, währenddessen den Reis nach Packungsanweisung, in Salzwasser kochen.

Die Kokosmilch in das Curry rühren, mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.

Den Koriander waschen und die Blätter von den Stielen zupfen.

Das vegane Curry mit Linsen und Kürbis, mit Reis auf einem Teller anrichten und mit Koriander bestreuen.

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