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Frikadellen aus Quinoa und Speck

TanyaGyurovaTanyaGyurova
Chefkoch
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Zori
Übersetzt von
Zori
Frikadellen aus Quinoa und Speck
Foto: TanyaGyurova
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Vorbereitung
15 min
Kochen
40 min
Gesamt
55 min
Portionen
15
"Schauen sie sich nur diese köstlichen Freunde an, ein Abendessen, das jede Frau lieben wird"

Zutaten

  • Quinoa - ca. 150 g
  • Eier - 2
  • Lauchzwiebeln - 3 Stiele
  • Speck - ca. 200 g
  • Karotte - 1
  • Kreuzkümmel - nach Geschmack
  • Kurkuma - nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer
  • Salz
  • Öl - zum Bestreuen
* Maße und Mengen

Zubereitung

Für ca. 20 Minuten den Quinoa kochen und abtropfen lassen.

Wenn der Quinoa abgekühlt ist, die fein gehackte Karotte und die Lauchzwiebeln dazugeben und gut vermischen.

Den in kleine Würfel geschnittenen Speck dazugeben.

Die Gewürze und Eier dazugeben und alles gut vermischen.

Für ca. 20-30 Minuten im Kühlschrank lassen.

Den Ofen auf 230 Grad vorheizen.

Backpapier auf ein Backblech legen und mit Öl beträufeln/bestreichen.

Mit leicht angefeuchteten Händen kleine Quinoabällchen formen und auf dem Backblech arrangiert.

Die Frikadellen aus Quinoa und Bacon mit etwas Öl beträufeln und in den Ofen stellen.

Für ca. 20-30 Minuten backen, bis sie fest sind, dann vorsichtig wenden und auch die andere Seite goldbraun backen.

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