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Veganes Hafergebäck mit Banane

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Anfänger
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Zori
Übersetzt von
Zori
Veganes Hafergebäck mit Banane
Foto: Yordanka Kovacheva
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Vorbereitung
15 min
Kochen
12 min
Gesamt
27 min
Portionen
12
"Genießen sie diese leckeren und gesunden, veganen Kekse ohne Gewissensbisse"

Zutaten

  • Banane - 1, reif
  • Haferflocken - 150 g
  • Salz - 1 Prise
  • Sesamsamen - 10 g, roh
  • Kokosblütenzucker - 40 g
  • Mandeln - 40 g, roh
  • Datteln - 50 g, entsteint
* Maße und Mengen

Zubereitung

Die Mandeln und Sesamsamen in einem Mixer zerkleinern. In eine Schüssel geben und den Kokosblütenzucker, die Haferflocken, Banane, Salz und die gehackten Datteln hinzufügen.

Alles mahlen, den Sesam und die Nüsse hinzufügen und mit dem Mixer vermischen, man kann auch mit der Hand mischen.

Mit eingefetteten oder feuchten Händen die Haferflockenkekse formen. Zu Kugeln formen, flachdrücken und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Ich habe 2 Backbleche benutzt.

Die selbstgemachten Kekse für 12 Minuten lang, bei 180 Grad backen, bis sie trocken sind.

Es sind herrlich gesunde Kekse.

Das Vegane Hafergebäck mit Banane kann bis zu 1 Woche in einem Glas aufbewahrt werden.

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