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Gebackene Protein-Haferriegel mit Feigen

JoanaJoana
Chefkoch
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Zori
Übersetzt von
Zori
Gebackene Protein-Haferriegel mit Feigen
Foto: Joana
09/02/2024
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Vorbereitung
20 min
Kochen
25 min
Gesamt
45 min
Portionen
5
"Die gebackenen Proteinhaferriegel mit Feigen als Snack vor dem Training oder zu jeder anderen Zeit genießen."

Zutaten

  • Feigen - 200 g
  • Vanilleproteinpulver - 35 g (oder eine andere Geschmacksrichtung)
  • Haferflocken - 30 g
  • Kokosraspel - 20 g
  • Chiasamen - 5 g
  • Schokodrops - 20 g
  • Schokolade - 10 g
  • Backpulver - 1 TL
* Maße und Mengen

Zubereitung

Die Feigen in einer Schüssel zerdrücken, die restlichen Zutaten, außer der Schokolade hinzufügen und gut vermischen, bis die Masse homogen ist.

Die Masse in rechteckige Muffinförmchen (normal oder klein) verteilen.

Die Riegel bei 180 Grad, im vorgeheizten Backofen, für etwa 25 Minuten backen oder bis sie trocken sind.

Wenn das Fitnessdessert gebacken ist, abkühlen lassen, dann mit der geschmolzenen Schokolade und den Kokosraspeln dekorieren und servieren!

Die Gebackene Proteinhaferriegel mit Feigen als Snack vor dem Training oder zu jeder anderen Zeit.

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