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Frischer Kohl mit Lauch und Putenkeulen

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Anfänger
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Zori
Übersetzt von
Zori
Frischer Kohl mit Lauch und Putenkeulen
Foto: Yordanka Kovacheva
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Vorbereitung
25 min
Kochen
60 min
Gesamt
85 min
Portionen
4
"Köstlich für zwei Personen, probieren sie unseren Vorschlag für saftige Putenkeulen aus"

Zutaten

  • Putenfleisch - 600 g, Oberkeule
  • Weißkohl - 800 g, frisch
  • Zwiebel - 1
  • Lauch - 1 Stange von 50 - 60 g
  • Knoblauchzehen - 2
  • Karotte - 1
  • Tomatenpüree - 200 ml
  • Lorbeerblatt - 1 großes oder 2 kleine
  • Schwarzer Pfeffer - nach Geschmack
  • Paprikapulver - nach Belieben
  • Bier - 80 ml
  • Sonnenblumenöl - etwa 80 ml
  • Brühe - 1 Würfel, Fleischbrühe oder gemischt
  • Salz
* Maße und Mengen

Zubereitung

Die Zwiebel und den Lauch fein hacken, die Karotte und den Knoblauch reiben. Den Kohl in dünne Streifen schneiden und mit Salz durchkneten. Den Brühwürfel in etwa 1.5 L Wasser auflösen und auf kleiner Flamme erwärmen, damit die Brühe heiß ist, wenn sie verwendet wird.

In einem tiefen Topf das Sonnenblumenöl auf mittlerer Stufe erhitzen und zuerst die Zwiebel für 4-5 Minuten lang anbraten, dann den Lauch, die Karotte und den Knoblauch hinzugeben und mit Salz abschmecken, um das Gemüse schneller weich werden zu lassen.

Nach weiteren 3 Minuten die Keulen hinzufügen und auf jeder Seite anbraten, bis sie leicht gebräunt sind, dann sofort das Bier angießen und das Lorbeerblatt und den schwarzen Pfeffer hinzufügen.

Sobald das Bier verdampft ist, das Tomatenpüree, Paprikapulver und den Kohl hinzugeben, umrühren und mit der heißen Brühe aufgießen, so dass alle Zutaten bedeckt sind. Den Topf mit dem Deckel abdecken und für etwa 45 Minuten auf mittlerer Stufe kochen lassen, bei Bedarf Wasser oder die restliche Brühe hinzufügen. Prüfen sie, ob das Fleisch gar und zart genug ist und es sich vom Knochen löst, dann in große Stücke schneiden.

Anmerkung: Ich serviere die Keulen im Ganzen, weil wir zu zweit zu Hause sind und die im Rezept angegebenen Zutaten für 2 Schenkel ausreichen, aber wenn sie recht groß sind, ergeben sie nach dem Zerkleinern genau 4 Portionen.

Guten Appetit!

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