Leckerer Steinbutt

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Anfänger
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Zori
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Zori
Leckerer Steinbutt
Foto: Yordanka Kovacheva
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Vorbereitung
20 min
Kochen
16 min
Gesamt
36 min
Portionen
4
"So wird Steinbutt zubereitet und lassen sich von niemandem, vom Gegenteil überzeugen"

Zutaten

  • Steinbutt - 4 Filets (je ca. 200 - 220 g)
  • Gekochte Kartoffeln - 4
  • Grüne Peperoni - 4 Handvoll, nicht scharf
  • Knoblauchzehen - 4
  • Olivenöl - 4 - 5 EL und zum Würzen der Kartoffeln
  • Essig - 4 - 5 EL
  • Öl - zum braten des Paprika
  • Grobes Salz - nach Geschmack
  • Frische Petersilie - zum Bestreuen
* Maße und Mengen

Zubereitung

Die grünen, kleinen Paprikaschoten in heißem Öl anbraten, das Fett abtropfen lassen, unter einem Deckel, in einer Alufolie oder einer anderen Schüssel abgedeckt, warm halten.

Die gekochten Kartoffeln schälen, in Scheiben schneiden, mit Essig, Olivenöl und Salz würzen.

Eine beschichtete Bratpfanne stark erhitzen und den Steinbutt, mit Olivenöl bestrichen, auf der Haut hineinlegen, zuerst eine Minute braten, dann auf die andere Seite wenden und leicht goldbraun braten.

Teilen sie die Portionen auf, indem sie zu jedem Stück gebratener Fisch, Kartoffeln legen, die mit gehackter Petersilie und Paprikaschoten bestreut sind.

In derselben Pfanne, in der sie die Fischfilets gebraten haben, die Knoblauchzehen in großen Scheiben kurz anrösten und auf jedes Fischfilet legen.

Mit einem guten Glas Weißwein servieren.

Der köstliche Steinbutt ist fertig.

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