Zubereitung
Die Ananas schälen und die harte, hölzerne Mitte entfernen. Zusammen, mit den zuvor entsteinten Pflaumen, in Stücke schneiden.
Die Früchte in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und Eis hinzufügen.
Für etwa 40-50 Sekunden lang, bei maximaler Geschwindigkeit laufen lassen, um alles zu einer möglichst glatten Konsistenz zu mahlen.
Mit Wasser aufgießen und gegebenfalls süßen, je nach der Süße der Früchte.
Das Gerät noch einmal auf mittlere Stufe einschalten und den fertigen Smoothie in Gläsern füllen und servieren.
Der Smoothie für eine schlanke Taille ist wunderbar!
