Zubereitung
Es gibt keine einfacheren und gesünderen Cremes und Puddings, als solche mit Chiasamen und Haferflocken.
Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen, außer den Früchten, die zum Garnieren und Verzieren dienen.
Gut umrühren und für etwa eine Stunde lang stehen lassen.
Prüfen sie, ob die Samen und die Flocken aufgequollen sind und die Flüssigkeit aufgenommen haben.
Wenn der Chiapudding eingedickt ist, in Tassen verteilen, mit Pistazien bestreuen und mit Physalis oder anderen Früchten, die sie haben oder mögen, garnieren.
Guten Appetit!
