Die wunderbare Wirkung von Johanniskrauttee
Johanniskraut ist eines der beliebtesten Kräuter in unserem Land. Es hat viele Anwendungen und bietet viele Vorteile. Seine Wirkstoffe unterstützen das gesamte Immunsystem und dessen Fähigkeit, schädliche Bestandteile zu bekämpfen und verbessern nachweislich den Gehirnstoffwechsel. Johanniskraut wird daher zur allgemeinen Konzentrationsverbesserung und Stimmungsaufhellung eingesetzt.
Die leichteste und einfachste Form, die Wirkstoffe des Johanniskrauts zu verwenden, ist in Form von Tee. Dazu verwendet man das getrocknete Kraut, welches zu Beginn der Blütezeit gepflückt wird. 6 TL des Krauts werden mit 1/2 L kochendem Wasser übergossen und für mindestens 5 Minuten zugedeckt ziehen gelassen. So bleiben die medizinischen, ätherischen Öle der Pflanze erhalten.
Johanniskrauttee wird zur Beruhigung der Nerven und zur Entspannung getrunken. Er hilft Ängste im Unterbewusstsein zu bewältigen, welche die Ursache für eine Reihe von psychosomatischen Beschwerden sein können. Darüber hinaus wirken sich die Wirkstoffe der Pflanze positiv auf den Stoffwechsel im Gehirn aus und sie regen nachweislich die Produktion von stimmungsaufhellenden Hormonen an.
Johanniskraut gehört zu den Kräutern, welche ihre entzündungshemmenden Eigenschaften im menschlichen Organismus am aktivsten entfalten. Johanniskrauttee beschleunigt die Heilung von inneren Infektionen, hilft bei Einschlafstörungen und übermässigem, nächtlichen Urinieren. Außerdem lindert das Kraut Menstruationsschmerzen und stoppt Krankheiten, die mit dem Klimakterium zusammenhängen. Er wird auch bei typisch weiblichen Beschwerden, wie Kopfschmerzen und Migräne empfohlen.
In der Zusammensetzung des Johanniskrauts finden sich Gerbstoffe, welche den Herzmuskel stärken. Diese machen sich besonders bemerkbar, wenn die Pflanze in Form von Tee eingenommen wird. Er ist äußerst wirksam in der Therapie bei einer physiologisch bedingten Herzschwäche.
Unter anderem wird vermutet, dass Johanniskrauttee auch die Entstehung von Krebsgeschwüren aller Art, insbesondere aber von hormonell bedingten, wie Brustkrebs verhindern kann. Er enthält Flavonoide, welche oxidative Prozesse hemmen. Darüber hinaus bekämpft er aggressive Moleküle im Blut, welche den Normalzustand der Zellstruktur zerstören.
