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Was ist Edamame?Hier erfahren sie was Edamame ist und was sind ihre Vorteile:
Das exotische Produkt Edamame ist eine Sojabohne, die geschält wird, bevor sie vollständig gereift oder ausgehärtet ist....
20 Aug.
Was kann man mit Soja kochen?Servieren sie ihn zu Karottenstiften oder Apfelscheiben oder verwenden sie ihn als Brotaufstrich;
Salat mit Bulgur, Edamame und Cherrytomaten
Edamame sind frische, grüne Sojabohnen mit einer knackigen Textur und einem...
21 Mär.
Sojahackfleisch – was sie wissen müssenJe nachdem, was sie täglich essen, mögen Sojaprodukte wie Tofu, Sojamilch, Miso, Tempeh und Edamame wie klassische, gesunde Lebensmittel klingen. ...
21 Aug.
Lebensmittel und Gewohnheiten für ein gesundes HerzEdamame (Grüne Sojabohnen)
Edamame enthalten Sojaproteine, die den Triglyceridspiegel senken. Eine halbe Tasse davon enthält 9 g Ballaststoffe, welche den Cholesterinspiegel senken....
12 Mär.
Wieviel Protein ist in Soja enthalten?enthält 6 g bis 8 g Sojaprotein;
- 1 Sojaburger enthält 10 g Sojaprotein;
- 1/2 Tasse weiße Sojabohnen in Dosen enthält 13 g Sojaprotein;
- 1/2 Tasse schwarze Sojabohnen in Dosen enthält 11 g Sojaprotein;
- 2/3 Tasse Edamame...
13 Mär.
Wie man sich bei einer Insulinresistenz ernährtHier sind einige geeignete Lebensmittel aus dieser Gruppe:
- Schwarze Bohnen;
- Kichererbsen;
- Edamame;
- Bohnen;
- Linsen;
- Erbsen;
- Sojabohnen....
02 Apr.