Bifidusmilch nimmt bei den Joghurt-Milchprodukten eine besondere Stellung ein. Diese Milch enthält neben Probiotika auch Ballaststoffe.
Bifidusmilch ist eine Vitaminbombe, die dem Verdauungssystem hilft richtig zu funktionieren, das Immunsystem stärkt, den Cholesterinspiegel im Blut senkt und außerdem angenehm sättigend ist.
Was ist Bifidus im Joghurt?
Bifidus ist eine Art von nützlichen Bakterien, auch bekannt als Bifidobacterium. Es handelt sich um eine Art von Probiotikum, das in fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt enthalten ist. Sie kennen diesen Inhaltsstoff vielleicht unter dem Namen Bifidus regularis, einem Handelsnamen, den sich der Joghurt Hersteller Danone für seine Activia-Produktlinie vorbehalten hat.
Der Verzehr von Joghurt oder anderen Lebensmitteln, die Bifidus enthalten, kann dazu beitragen, ihre Gesundheit von innen und außen zu verbessern.
Als Probiotikastamm wird angenommen, dass Bifidus bei folgendem hilft:
- Ihr Verdauungssystem zu regulieren;
- Die Symptome eines Reizdarmsyndroms (IBS) zu verbessern;
- Stimulierung des Immunsystems;
- Eine Gewichtsabnahme zu fördern;
- Verbesserung bestimmter Nahrungsmittelunverträglichkeiten ;
- Vorbeugung von Ekzemen;
- Senkung des Cholesterinspiegels;
- Magengeschwüre.
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