Fünf Vorteile des Trinkens von Kamillentee
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Vor lange Zeit war der Kamillentee sehr beliebt, heute wird er jedoch durch verschiedene exotische und unbekannte Pflanzenprodukte und Kräuter ersetzt.
Der Kamillentee bleibt jedoch äußerst nützlich, Experten sagen, dass er nicht vergessen werden sollte.
Hier sind die gesundheitlichen Vorteile, die Kamille bieten kann. Das Getränk verbessert die Verdauung und die Herzfunktion, normalisiert den Blutzucker, bekämpft Schlaflosigkeit.
Löst Schlaflosigkeitsprobleme
Der Kamillentee behandelt Schlaflosigkeit , da er Apigenin enthält. Dieses Antioxidant beeinflusst die Rezeptoren im Gehirn, welche Schläfrigkeit verursachen. Apigenin bekämpft schlechte Laune und Depressionen.
Verbessert die Verdauung
Der Kamillentee reduziert entzündliche Prozesse, daher wird er bei Erkrankungen und Problemen des Magen-Darm-Trakts empfohlen. Studien haben gezeigt, dass er als Prophylaxe gegen Geschwüre verwendet werden kann, da er den Säuregehalt reduziert.
Normalisiert den Blutzucker
Da Kamillentee entzündungshemmende Eigenschaften hat, verhindert seine Verwendung die Zerstörung der insulinproduzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse. Dies hält den Blutzuckerspiegel normal.
Verbessert die Herzfunktion
Die Kamille ist reich an Flavonoiden. Sie wirkt positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, da sie den Cholesterinspiegel senkt. Die Kamille hilft auch gegen Bluthochdruck.
Bekämpft Krebs
Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass Kamillentee das Risiko für einige Krebsarten verringern kann. Das Antioxidant Apigenin schützt vor Brustkrebs, Krebs der Gebärmutter, der Prostata und des Verdauungstraktes.
