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Lebensmittel für gesunde AugenLebensmittel für gesunde Augen
07 Feb.
Karotten enthalten Antioxidantien, Betacarotin, Lycopin und Lutein und verringern somit das Risiko von Makuladegeneration und Katarakt....
Selleriesaft - alle VorteileSelleriesaft - alle Vorteile
16 Mär.
Besonders wertvoll ist der hohe Gehalt an Betacarotin....
Obst- und Gemüsesäfte - Dosierung, Zusammensetzung und NutzenObst- und Gemüsesäfte - Dosierung, Zusammensetzung und Nutzen
01 Mär.
Die Einnahme großer Mengen an Betacarotin kann die Leber überlasten und die Haut kann eine unangenehme gelbliche Färbung annehmen. Die empfohlene Dosis beträgt ein 1/2 Glas pro Tag....
Abnehmen mit der Dukan-Diät, erlaubte LebensmittelAbnehmen mit der Dukan-Diät, erlaubte Lebensmittel
04 Dez.
Karotten - Sie sind am reichsten an Betacarotin und außerdem eine gute Quelle für die Vitamine C und E, Vitamin B9 und Selen; 10....
Gemeine SchafgarbeGemeine Schafgarbe
28 Aug.
Sie enthält eine große Menge an ätherischen Ölen (Kampfer, Hamazulen, Sabinen), Betacarotin, Gerbstoffen, Harzen, Flavonoiden, Alkaloiden, Cholin, Ameisen-, Essig- und Salicylsäure, Vitaminen K und C, Mineralsalze (Zink...
Brot für DiabetikerBrot für Diabetiker
28 Feb.
Dinkel enthält außerdem Antioxidantien, Betacarotin und Zink, welche die Insulinausschüttung steuern und beeinflussen, und der hohe Magnesiumgehalt trägt dazu bei, dass die Glukose leichter transportiert wird....
Gelbe LinsenGelbe Linsen
17 Okt.
Aufgrund ihres hohen Gehalts an Proteinen, Folsäure, Betacarotin, Thiamin, Kalzium, Magnesium, den Vitaminen PP und B, sowie löslichen Ballaststoffen haben sie einen hervorragenden Nährwert....
Die Mittelmeerdiät für gute Gesundheit und FormDie Mittelmeerdiät für gute Gesundheit und Form
22 Feb.
Rucola Dieses grüne Blattgemüse und andere aus dieser Gruppe, wie Spinat, Ampfer, Brennnesseln, sind reich an Vitamin C, E und Betacarotin....