Seit jeher ist der Lindentee für seine vielen nützlichen Eigenschaften bekannt. Die wohltuende Wirkung von Lindenblüten auf den menschlichen Körper erklärt sich aus den in ihrer Zusammensetzung enthaltenen Wirkstoffen:
- Vitamin C, das ein starkes Antioxidans ist, das den Alterungsprozess im Körper verlangsamt und die Immunität stärkt;
- Flavonoide haben eine entzündungshemmende Wirkung und stärken auch die Wände der Blutgefäße.
- Polysaccharide sind eine Quelle gesunder Energie und sind aktiv an Immunprozessen beteiligt;
- Ätherische Öle verleihen der Limonenfarbe ihr einzigartiges Aroma und wirken zudem beruhigend;
- Tannine haben adstringierende und entzündungshemmende Eigenschaften, tragen zur allgemeinen Reinigung des Körpers bei.
Eine Tasse duftenden Lindentees mit 1 Löffel Honig zu trinken, ist ein wahrer Genuss. Umso angenehmer ist es zu wissen, dass dieser Genuss von einer positiven Wirkung auf die Gesundheit begleitet wird.
Wofür ist Lindentee gut?
Lindentee ist ein hervorragendes Mittel gegen Erkältungen. Seine diaphoretische Wirkung ist besonders nützlich bei erhöhter Temperatur.
Bei Atemwegserkrankungen (Bronchitis, Lungenentzündung) hilft Lindentee den Husten zu lindern und Entzündungen zu reduzieren.
Die milde, harntreibende Wirkung ist nützlich bei Erkrankungen des Harnsystems: Blasenentzündung, Pyelonephritis und anderen.
Die gleiche Eigenschaft von Lindenblüten hilft bei der Beseitigung von Ödemen, auch während der Schwangerschaft.
Er hat eine positive Wirkung auf das Verdauungssystem, fördert die Gallensekretion und verstärkt die Wirkung von Verdauungsenzymen.
Die beruhigende Wirkung von Lindentee wurde erfolgreich bei nervösen Störungen eingesetzt und hilft Schlaflosigkeit vorzubeugen.
