Hülsenfrüchte und Getreide

Hülsenfrüchte und Getreide

Informationen zu Hülsenfrüchte und Getreide. Lagerung, Auswahl und Verzehr von Getreide und Hülsenfrüchten.
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Quinoa (Andenhirse)Quinoa (Andenhirse)
08 Sep.
Quinoa ist in der heimischen Küche nicht sehr bekannt, aber äußerst nützlich und reich an Aminosäuren. Quinoa hilft bei Migräne und Herz-Kreislauf-Insuffizienz. Quinoa beim Kochen.
Dinkelmehl - Eingeschaften, Nutzen, AnwendungenDinkelmehl - Eingeschaften, Nutzen, Anwendungen
22 Aug.
Jedes Gericht, das sie mit Weizenmehl oder anderem Mehl zubereiten, kann auch mit Dinkelmehl zubereitet werden. Zusammensetzung und Anwendungen von Dinkelmehl.
BasmatireisBasmatireis
04 Aug.
Eigenschaften von Basmatireis als gesundes Lebensmittel. Nährwerte von Basmatireis. Glykämischer Index von Basmatireis. Basmatireis in der kulinarischen Küche.
JohannisbrotJohannisbrot
01 Aug.
Der Johannisbrotbaum ist eine immergrüne Pflanze, die zur Familie der Hülsenfrüchte gehört. Johannisbrot ist ein typischer Baum für den Mittelmeerraum. Johannisbrot hilft bei Durchfall und polyzystischen Eierstöcken.
LinsenLinsen
27 Jul.
Linsen sind eine Quelle vieler nützlicher Stoffe. Linsen enthalten auch Purine, die mit Vorsicht zu genießen sind. Auswahl und Lagerung von Linsen.
SojabohnenSojabohnen
19 Jul.
Sojaprodukte wie Tofu, Tempeh und Sojamilch sind sehr proteinreich. Sojabohnen sind gut zur Vorbeugung einiger Krebsarten und Herzerkrankungen. Sojabohnen - Vorteile und Lagerung.