Detox-Smoothies zur Reinigung des Körpers von Giften
Inhaltsverzeichnis:
Wenn wir über Entgiftung sprechen, entscheiden wir fast automatisch, dass wir für ein neues Entgiftungs-Nahrungsergänzungsmittel oder das fortschrittlichste kosmetische Verfahren zur Reinigung des Körpers, das man in einem Schönheitssalon durchführen kann, werben werden.
Ja, ohne solche Produkte und Verfahren hätten sie es schwer, ihre Schönheit zu erhalten und ihren Körper von angesammelten Giften zu befreien, vor allem, wenn sie schon älter sind. Aber wie weise Menschen gesagt haben, Schönheit kommt von innen. Und das bezieht sich nicht nur auf die geistige Schönheit.
Was wir täglich essen, ist von größter Bedeutung für unsere Attraktivität (dies gilt nicht für Nahrungsergänzungsmittel zur Entgiftung), denn die verschiedenen Lebensmittel versorgen uns nicht nur mit verschiedenen Vitaminen, Mineralien usw., sondern enthalten auch zahlreiche Antioxidantien.
Hier stellen wir ihnen Ideen für Detox-Smoothies zur Reinigung des Körpers von Giften vor, wir garantieren ihre Wirkung, und es liegt an ihnen, darauf zu achten, dass die Produkte, die sie zur Zubereitung verwenden, saisonal und umweltfreundlich sind.
Frucht Smoothies
Klassische Frucht-Detox-Smoothies bestehen aus einer Hauptfrucht, die für Süße sorgt, und einigen zusätzlichen Früchten, die für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind. Sie wählen die Hauptfrucht nach ihrem Geschmack, und wir kommen nicht umhin, Heidelbeeren, Goji Beeren (in der Regel eingeweicht), Himbeeren, Brombeeren oder andere Beeren unter den antioxidativen Beeren aufzuführen.
Grüne Smoothies
Grüne Smoothies sind wahrscheinlich die Meister aller Detox-Smoothies, weil sie nicht nur den Körper von Giften reinigen, sondern auch das Verlangen nach schädlichen Süßigkeiten reduzieren. Hinzu kommt, dass sie reich an Vitaminen, Mineralien, Enzymen, Chlorophyll und leicht verdaulichen Proteinen sind. Sie sind die Besten, wie man so schön sagt! Für einen grünen Smoothie können sie Ampfer, Spinat, Dill, Petersilie, Eisbergsalat, Kopfsalat oder Grünkohl, usw. verwenden.
Fruchtgemüse Smoothies
Zu grünen oder Gemüse Smoothies können sie eine Frucht ihrer Wahl hinzufügen, aber zum Zweck der leichteren Verdauung ist es besser, nur eine Obstsorte zu verwenden, die nicht nur ihren Lieblings Smoothie auf natürliche Weise versüßt, sondern auch dazu beiträgt, den Körper von Giften zu befreien.
Die gängigsten Früchte, die sie mit Gemüse und grünen Smoothies kombinieren können, sind Bananen, Ananas, Äpfel, Orangen, Zitronen und Limetten, Grapefruit und Beeren usw.
Hier finden sie weitere nützliche Entgiftungsrezepte und erfahren, welche Vorteile es hat, jeden Tag einen Petersilien Smoothie zu trinken.
