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Macht Soja dick?Eine Tasse Tempeh zum Beispiel liefert 31 g Eiweiß, eine Tasse Sojamilch 8 g Eiweiß und eine Tasse gekochte, reife Sojabohnen 29 g Eiweiß.
Der Verzehr von Soja erhöht auch die Aufnahme von Ballaststoffen....Was kann man mit Soja kochen?Es gibt Hunderte von Rezepten mit Soja, in denen das vielseitige Soja verwendet wird, darunter:
- Miso;
- Tempeh;
- Sojamilch;
- Tofu;
- Edamame.... SojabohnenSojaprodukte wie Tofu, Tempeh und Sojamilch sind sehr eiweißreich. Dieses Protein ist von sehr hoher Qualität, da es alle essentiellen Aminosäuren enthält.... Die 8 besten pflanzlichen ProteineIm Allgemeinen enthält fester Tofu etwa 20 g pro Tasse und Tempeh 30 g pro Tasse.
Linsen
Eine Tasse gekochte Linsen enthält etwa 9 g Proteine pro Tasse.... AmarettoDer christliche Tempel wurde nach der Jungfrau Maria benannt und Luini wurde benötigt, um die Mutter Gottes darzustellen.... Die exotischsten Früchte der WeltMönche in buddhistischen Tempeln bieten sie oft als Symbol für betende Hände an.
Rote Myrica
Die rote Myrica ist auch als chinesischer Erdbeerbaum bekannt.... LorbeerblätterDas Lorbeerblatt wurde in der Nähe der Tempel gepflanzt, die dem Gott Apollo - dem Gott der Sonne - gewidmet waren. Bekanntlich wurde er immer mit einem Lorbeerkranz auf dem Kopf dargestellt.... Pinot Gris (Grauburgunder)Unter geeigneten Bedingungen wachsen die Reben in einem moderaten Tempo. Sie zeichnen sich durch hohe Fruchtbarkeit und durchschnittlichen Ertrag aus. Pinot Gris ist eine Sorte, die positive Eigenschaften besitzt.... ThymianIm antiken Griechenland war Thymian wegen seiner aromatischen Eigenschaften sehr beliebt und weit verbreitet und wurde in heiligen Tempeln als Weihrauch verbrannt.... MinzeVon Europa und Indien, bis in den Nahen Osten wurde sie verwendet, um die Luft in Tempeln und Häusern zu verbessern.... Die schädlichsten EssgewohnheitenIn der Zwischenzeit schlucken sie die Nahrung weiter in schnellem Tempo herunter.
Versuchen sie langsamer zu essen, so schonen sie ihren Magen und essen deutlich weniger.... 
Macht Soja dick?
Was kann man mit Soja kochen?
Sojabohnen
Sojahackfleisch – was sie wissen müssen
Lebensmittel für eine gesunde Darmflora und eine gute Darmperistaltik
Die 8 besten pflanzlichen Proteine
Amaretto
Die exotischsten Früchte der Welt
Lorbeerblätter
Pinot Gris (Grauburgunder)
Thymian
Minze
Die schädlichsten Essgewohnheiten
