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Vorteile durch den Verzehr von BrokkoliBrokkoli ist ein grünes Blattgemüse, der einem kleinen Baum sehr ähnlich sieht. Brokkoli enthält viele nützliche Stoffe, viele Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und Antioxidantien....Tortilla mit frischem KnoblauchDie Eier mit etwas Salz verquirlen und in einer tiefen Schüssel mit dem abgetropften Knoblauch vermischen, gut durchmischen.... Muscheln mit frischem KnoblauchEine Pfanne mit der Hälfte des Olivenöls erhitzen und den gehackten, frischen Knoblauch darin anbraten.
Das restliche Olivenöl in eine andere Pfanne gießen, sodass die gesamte Oberfläche bedeckt ist.... Himbeergelee für den WinterNach dem Aufkochen des Wassers, für 15 Minuten lang kochen lassen.
Ich habe mich entschieden, eher Gelee als Marmelade zu machen, weil Himbeeren so viele Kerne haben.
Das Himbeergelee für den Winter ist fertig.... Früchte für den WinterIch kann sie für eine schnelle Marmelade, für Kompott oder als frische Füllung für ein leckeres Dessert verwenden.
Die Früchte für den Winter sind fertig.... Veganes Risotto mit frischem KnoblauchDen frischen Knoblauch und die Schalotten hacken und mit der geriebenen Karotte und 1 Prise Salz in 40 ml Olivenöl auf schwacher bis mittlerer Stufe anbraten.... Einfrieren von Spitzpaprika für den WinterDie besten Spitzpaprika zum Einfrieren sind große rote Spitzpaprika mit einer dichten Textur, aber man kann auch grüne auswählen. Sie haben ein intensiveres Aroma und behalten ihren Geschmack länger.... Bunte Muffins für den KindergeburtstagDie Mischung in den Förmchen verteilen und für 20 Minuten in den Ofen geben. Die Muffins herausnehmen und sie abkühlen lassen. Die Muffins mit flüssiger Schokolade oder Sahne, Kandis und bunten Zuckerstreusel verzieren.... Vollkornreis mit Erbsen und frischem KnoblauchSie können auch mehr Erbsen als die im Rezept angegebene Menge hinzufügen und mit anderem, frischem Gemüse ihrer Wahl anreichern. Dann können sie die Zugabe von getrocknetem Gemüse vermeiden.... Frühlingstortilla mit Spinat und frischem KnoblauchDen Spinat, frischen Knoblauch und die Lauchzwiebeln waschen, putzen und hacken. In Öl anbraten, dann das Fett abgießen und aufbewahren.
Die Eier vorsichtig aufschlagen, sie sollten aber nicht schäumen.... Mehrere Gründe scharf zu essenDie 5 besten Gründe für den Verzehr von scharfen Lebensmitteln sind:
- Hilft bei der Gewichtsabnahme: Chilischoten enthalten die Substanz Capsaicin, die den Stoffwechsel ankurbelt, was zu einer schnelleren Kalorienverbrennung... Mehrere Gründe Hagebuttentee zu trinkenHagebuttentee ist eines der ältesten Arzneimittel der Volksmedizin. Er wird aus den Früchten des Hagebuttenstrauchs hergestellt, die nach dem Abfallen der Blüten enstehen. Alle Arten von Hagebutten sind essbar und unterscheiden... Gefüllte Paprika für den besonderen AnlassFür die Soße, die restliche Zwiebel und den Knoblauch in Scheiben schneiden, wobei sie sich nicht um die Größe der Stücke kümmern, denn wir werden sie später vermischen.... Der perfekte Karpfen für den NikolaustagDen Karpfen säubern und von allen Seiten gut salzen.
Den Lauch grob hacken und in einer tiefen Pfanne mit etwas Öl anbraten.
Dann den vorgewaschenen Reis hinzufügen.... 
Pikante Ljutenitsa mit Auberginen für den sofortigen Verzehr
Vorteile durch den Verzehr von Brokkoli
Tortilla mit frischem Knoblauch
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