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Warum wir Magnesium brauchenWenn ein niedriger Magnesiumspiegel im Körper festgestellt wird, ist die natürliche Magnesiumzufuhr über Lebensmittel wie grünes Blattgemüse, Mandeln oder andere Nüsse, Bananen, Körner oder Getreide der bequemste und günstigste...
03 Mär.
Lebensmittel, die Zink enthaltenIm Folgenden finden sie eine Liste der empfehlenswertesten Lebensmittel, die reich an diesem Mineralstoff sind....
19 Jan.
Lebensmittel, die Sodbrennen verursachenFrittierte Lebensmittel
Frittierte Lebensmittel sind schwer zu verdauen. Sie enthalten große Mengen an Transfetten, welche für das Verdauungssystem gefährlich sein können....
26 Jun.
Die besten alkalischen LebensmittelDie Gurke ist nicht nur eines der besten alkalischen Lebensmittel, sondern auch eines der kalorienärmsten Lebensmittel....
03 Apr.
Lebensmittel, die Purine enthaltenAußerdem sollten sie bedenken, dass selbst gesunde Lebensmittel in großen Mengen gesundheitsschädlich sein können.
Purine sind dabei besonders wichtig....
22 Nov.
Lebensmittel die schädlich für die Leber sindVersuchen sie, weißen Reis und weißen Zucker, durch braunen zu ersetzen. Natürlich können wir bekanntlich nicht auf Salz verzichten, aber es ist gut, die Verwendung auf ein Minimum zu beschränken....
14 Mai
Was sind die nahrhaftesten LebensmittelEs gibt extrem nahrhafte Lebensmittel, die auch sehr nützlich sind und daher täglich auf dem Speiseplan stehen sollten....
22 Nov.
Lebensmittel, die den Cholesterinspiegel erhöhenDiese gehören auch zu den Lebensmitteln, die den Cholesterinspiegel erhöhen.
Geeignete Lebensmittel bei hohem Cholesterinspiegel
Getreide: Vollkornmehl....
23 Aug.
Die nützlichsten und schädlichsten Lebensmittel für die SchilddrüseHier sind einige Lebensmittel für die Schilddrüse, die beide Möglichkeiten bieten.
Schilddrüsenschädliche Lebensmittel
Fast Food gilt als das schädlichste Lebensmittel für die Schilddrüse....
04 Apr.
Die gefährlichsten Konservierungsstoffe in LebensmittelnDiäten überschwemmen zunehmend die Köpfe der Menschen und es kommt oft zu einer regelrechten Besessenheit zum Thema Lebensmittel und Lebensmittelprodukte....
22 Okt.
Die besten Lebensmittel für gesunde ZähneFür gesunde Zähne brauchen wir die richtige Ernährung. Hier finden sie die wichtigsten Lebensmittel für gesunde Zähne....
11 Mär.
Die besten Lebensmittel für stillende MütterMit der Muttermilch erhält das Baby alle Nährstoffe, die es braucht, wenn die Mutter eine entsprechende gesunde Ernährung einhält....
11 Feb.
Top 10 Lebensmittel, die Fett verbrennenHier sind die Top 10 Lebensmittel, die ohne viel Aufwand Fett verbrennen:
1. Sellerie
Er enthält 75 % Wasser und die restlichen 25 % sind Ballaststoffe und gesunde Nährstoffe....
04 Dez.
Lebensmittel die reich an Antioxidantien sindLebensmittel, die reich an Antioxidantien sind
Es gibt verschiedene Lebensmittel, die einen hohen Anteil an Antioxidantien enthalten....
10 Mai
Lebensmittel die reich an Beta-Carotin sindIn den folgenden Zeilen finden sie einige Lebensmittel, die reich an Beta-Carotin sind:
Karotten
Karotten gehören zu den Gemüsesorten mit dem höchsten Gehalt an Provitamin A, wie das Beta-Carotin auch genannt wird....
02 Mär.
Die 10 besten Aphrodisiaka unter den LebensmittelnFeigenmarmelade, Feigenkuchen oder eine Feigentorte ist alles, was sie brauchen.
Honig
Der Borgehalt im Honig trägt zur Produktion des weiblichen Hormons Östrogen bei....
05 Aug.
Die 18 besten Lebensmittel zur Beschleunigung ihres StoffwechselsBetrachten sie diese Lebensmittel als das kleine Geheimnis von Peter Pan. Wir haben den Jungbrunnen entdeckt und er befindet sich in ihrer Küche....
02 Jan.
Die 14 besten Lebensmittel zur Reinigung der LeberDies ist keine schwierige Aufgabe, solange die entsprechenden Lebensmittel in ihrem Tagesmenü enthalten sind....
07 Jun.
Die perfekte ZucchinirolleDie Rolle wie folgt zubereiten:
Die Auflaufform sollte die Innenmaße von 28 x 31 cm haben.
Die Zucchini raspeln, salzen und für etwa 15 Minuten stehen lassen....
08 Apr.
Die einfachsten TofuspießeDie restlichen Zutaten vermischen und gut umrühren.
Die Tofuwürfel auf die Spieße verteilen und mit der vorbereiteten Soße bestreichen....
28 Apr.
Die leckersten ButterkartoffelnIn eine Backform geben, die Butter (in Würfel schneiden) darauf verteilen, die Gewürze dazugeben und umrühren.
Bei 200 Grad, in einem vorgeheizten Ofen, goldbraun die Kartoffeln backen....
17 Mär.
Die perfekten EclairsSobald die Mischung abgekühlt ist, fügen sie die Eier einzeln hinzu und nach jedem gut umrühren. Der Teig wird noch dicker und klebriger....
03 Feb.
Die perfekte TabouléDie gewürfelte rote Zwiebel hinzufügen. Die Minze wird gewaschen, abgetrocknet, fein gehackt und zu den Produkten dazugegeben, darunter auch die Lauchzwiebeln. Umrühren und beiseite stellen....
01 Dez.
Die leckersten PfannkuchenZweifellos ist der Pfannkuchen die Königin aller Desserts! So zubereitet kann man gar nicht anders, als sie sich die Finger danach abzulecken!
Die Leckersten Pfannkuchen sind fertig....
29 Sep.