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Mehrere Gründe scharf zu essenScharfe Lebensmittel verbessern die Blutzirkulation im Körper und senken den Blutdruck. Wenn sie scharf essen, erhöhen sie den Blutfluss, wodurch dein Herz mehr Blut pumpen kann....Scharfes Chili con CarneDen Knoblauch fein hacken. Olivenöl in einer tiefen Pfanne oder einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.... Wie wirken scharfe Speisen auf den Körper?Einigen Studien zufolge lindert scharfes Essen auch arthritische Schmerzen. Capsaicin ist bei Grippe und Erkältungen sehr nützlich, da es den Körper zum Schwitzen bringt.... Himbeergelee für den WinterDas Himbeergelee für den Winter ist fertig. Sie können es zu Pfannkuchen, Cheesecakes oder was auch immer sie mögen essen.... Bunte Muffins für den KindergeburtstagDie Eier getrennt aufschlagen und mit den flüssigen Zutaten vermischen.
Die Zutaten so vermischen, dass ein dicker Brei entsteht. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen.... Leichte Creme für den NachmittagskaffeeSie können Kekse zerkleinern und auf den Boden des Glases legen oder mit den anderen Zutaten im Mixer vermischen. Alles eine Frage des Geschmacks und des Belieben.... Wie schadet Zucker unserem Körper?So kommt es sehr schnell nach dem Verzehr einer Süßigkeit zu einem Hungergefühl und dem Wunsch, etwas zusätzliches zu essen.
Paradox: Sie essen Zucker und ihre Energie sinkt rapide ab.... Gefrorene grüne Bohnen für den WinterGrüne Bohnen haben ihre Vorteile für das Herz, Leber und Nieren. Abgesehen davon sind sie auch ein diätetisches Produkt und haben eine gute Wirkung auf das Verdauungssystem.... Der perfekte Karpfen für den NikolaustagDen Karpfen säubern und von allen Seiten gut salzen.
Den Lauch grob hacken und in einer tiefen Pfanne mit etwas Öl anbraten.
Dann den vorgewaschenen Reis hinzufügen.... Minzsirup für den Winter (ohne Sterilisation)Es sollte genug Minze vorhanden sein, um den Eimer zu füllen.
Sie können auch eine kleinere Menge für den Winter herstellen, indem sie die Menge an Wasser und Zucker reduzieren.... Den Hunger stillenSie wissen doch, dass zu Hause immer eine Schale mit Obst auf dem Tisch stehen sollte. Nun, es ist an der Zeit, die Rolle ihrer Mutter zu übernehmen und eine auf ihrem Tisch vorzubereiten.... Essen wir Avocados richtig?Während Fans der gesunden Frucht diese oft mit dem Löffel essen, behaupten Experten, dass sie sich damit ihres nützlichsten Teils berauben.... Kräuter, die den Körper entgiftenEchter Ehrenpreis
Entfernt Giftstoffe, hat eine harntreibende Wirkung und reinigt die Nieren.
Oregano
Entfernt Giftstoffe, hat schleimlösende Wirkung, verbessert die Magen- und Darmfunktion.... Die Risiken von übermäßigem EssenHier sind nur einige von ihnen aufgeführt:
- Wer zu viel isst, erhöht den Säuregehalt im Körper, was ein sehr günstiges Umfeld für eine Reihe von Entzündungen schafft;
- Übermäßiges Essen belastet das Verdauungssystem... Warum sollten wir Himbeeren essen?Himbeeren, diese kleinen, roten Früchte sind eine der größten Versuchungen in der heißen Jahreszeit. Zögern sie nicht zuzugreifen, solange sie auf dem Markt zu finden sind. Himbeeren sind nicht nur lecker, sondern auch... Die Folgen von ungesundem EssenEs gibt ihnen Energie, hilft ihnen in den späten Abendstunden nicht zu viel zu essen, schafft einen Zustand des Gleichgewichts und hilft ihnen sich besser zu konzentrieren.... 
Panierte Kaninchenleber und -nieren im Ofen
Warum ist scharfes Essen so nützlich?
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Gefüllte Paprika für den besonderen Anlass
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Pikante Ljutenitsa mit Auberginen für den sofortigen Verzehr
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