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Was sind einfache Kohlenhydrate?Was sind einfache Kohlenhydrate?
02 Feb.
Kohlenhydrate sind wichtige Bestandteile unserer Nahrung. Sie sind ein wichtiger Energielieferant für den menschlichen Körper. Es gibt zwei Hauptkategorien von Kohlenhydraten....
Worin sind langsame Kohlenhydrate zu finden?Worin sind langsame Kohlenhydrate zu finden?
25 Nov.
Gemüse liefert langsame Kohlenhydrate, wie Erbsen, Karotten, Auberginen, Brokkoli, rote Paprika, Zwiebeln, Salat oder rote Kartoffeln....
Was sind wasserlösliche Vitamine?Was sind wasserlösliche Vitamine?
11 Nov.
Vitamin B12 Es hat einen starken Einfluss auf den Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel und ist an der Blutbildung beteiligt....
Raffinierte AprikosenmarmeladeRaffinierte Aprikosenmarmelade
08 Jul.
Die Zitronensäure hinzufügen, die Marmelade heiß in Gläser füllen und auf den Kopf stellen, bis sie abgekühlt sind. Die raffinierte Aprikosenmarmelade ist fertig....
Was sind Symptome einer Alkoholvergiftung?Was sind Symptome einer Alkoholvergiftung?
10 Feb.
Eine Alkoholvergiftung ist ein ernster und potenziell lebensbedrohlicher Zustand, der auftritt, wenn eine Person über einen kurzen Zeitraum eine große Menge Alkohol konsumiert. Es ist äußerst wichtig, die Symptome einer...
Was sind die nahrhaftesten LebensmittelWas sind die nahrhaftesten Lebensmittel
22 Nov.
Hülsenfrüchte sind definitiv eine gute, fettarme Quelle für Eiweiß, Kohlenhydrate, Magnesium und Kalium....
Was sind Goji Beeren und wofür sind sie gut?Was sind Goji Beeren und wofür sind sie gut?
21 Okt.
Goji Beeren sind die Früchte der Pflanze Licium barbarum. Sie wächst hauptsächlich in Asien und Südosteuropa. Es wird gesagt, dass sie die Nahrung für Langlebigkeit, Schönheit, Gesundheit und Jugend ist. Der Gehalt an...
Was sind nützliche Lebensmittel bei Gicht?Was sind nützliche Lebensmittel bei Gicht?
27 Apr.
Die richtige Ernährung bei einer Gicht ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Verbesserung des Allgemeinzustands des Körpers. Es ist bekanntlich unmöglich, eine Gicht vollständig zu beseitigen, aber mit der...
Was sind die Vorteile von Akazienhonig?Was sind die Vorteile von Akazienhonig?
12 Apr.
Die Imker bieten uns nicht nur eine Vielfalt an verschiedenen Bienenprodukten, sondern auch an verschiedenen Honigsorten. Eine davon ist Akazienhonig. Dieser Honig verdient besondere Aufmerksamkeit, denn er unterscheidet...
KohlenhydrateKohlenhydrate
31 Jul.
Kohlenhydrate werden in zwei Hauptkategorien unterteilt: einfache Kohlenhydrate, die als unvollständige Kohlenhydrate gelten und komplexe Kohlenhydrate, die vollständige Kohlenhydrate sind....
Was sind Litschi?Was sind Litschi?
23 Feb.
Die Litschi ist eine exotische Frucht, die in China beheimatet ist, aber auch in Thailand, Indien, Pakistan, Bangladesch oder auf den Philippinen wächst. Litschis sind klein und haben eine angenehme rosa Farbe. Ihre Schale...
Was sind Wurzelgemüse?Was sind Wurzelgemüse?
25 Nov.
Pastinake Sie ist kalorienarm und enthält große Mengen an Vitaminen, Kohlenhydraten, Eiweiß, Ballaststoffen und Mineralien. Pastinaken haben antiseptische, harntreibende und gefäßerweiternde Eigenschaften....
Was sind die goldenen Techniken für perfektes Blanchieren?Was sind die goldenen Techniken für perfektes Blanchieren?
26 Nov.
Blanchieren ist der Prozess der kurzfristigen Verarbeitung von Gemüse, Obst, Fleisch und anderen Produkten mit Dampf oder kochendem Wasser. Blanchieren hat seinen Ursprung in Thrakien und das Wort selbst blanchir bedeutet...
Was sind die besten heilenden und reinigenden Tees?Was sind die besten heilenden und reinigenden Tees?
22 Aug.
Die besten Heil- und Reinigungstees sind zweifellos Kräutertees und Kräuteraufgüsse. Ihre Vorteile sind auf der ganzen Welt bekannt und es ist einfach sie zu kaufen. Es gibt eine große Auswahl an Kräutertees, weshalb sie...
Langsam verdauliche KohlenhydrateLangsam verdauliche Kohlenhydrate
20 Feb.
Andererseits enthalten schnelle Kohlenhydrate, welche in raffiniertem Weißbrot und Backwaren mit Zuckerzusatz enthalten sind keine Ballaststoffe und andere gesunde Nährstoffe....
Was ist in Peperoni enthalten und wofür sind sie gut?Was ist in Peperoni enthalten und wofür sind sie gut?
19 Mär.
Die Peperoni ist ein kleiner Strauch, etwa 60 cm hoch. Die Blätter sind elliptisch und bunt und die Stängel sind verzweigt. Die Früchte sind klein und ihre Form reicht von kugelförmig bis länglich. Peperoni können gelb...
Was sind die Vorteile durch Spirulina?Was sind die Vorteile durch Spirulina?
27 Jun.
In diesem Tipp werden wir über die Vorteile von Spirulina informieren. Es gibt mehr als 15 Arten von Spirulina auf der Welt, drei sind davon am bekanntesten (Spirulina platensis, Spirulina maxima und Spirulina fusiformis)...
Was sind die richtigen Gewürze für Steaks?Was sind die richtigen Gewürze für Steaks?
24 Jan.
Es gibt keinen Grund zu lügen - abgesehen von eingefleischten Veganern und Vegetariern, lehnt niemand ein saftiges und schmackhaftes Steak ab. Und die gute Nachricht für alle Feinschmecker ist, dass die Zubereitung so einfach...
Sind Wassermelonenkerne nützlich?Sind Wassermelonenkerne nützlich?
08 Nov.
Die am besten geeignete Frucht für die heiße Sommersaison ist zweifellos die Wassermelone. Süß, lecker und wasserreich, was will man mehr. Außerdem haben die meisten Damen von der Wassermelonen Diät gehört, deren Erfolgsrate...
Sind Avocados nützlich?Sind Avocados nützlich?
20 Okt.
Während die meisten Früchte hauptsächlich Kohlenhydrate enthalten, enthalten Avocados nur gesunde Fette....
Sind Avocados schädlich?Sind Avocados schädlich?
15 Okt.
Die Avocado ist für ihre Vorteile bekannt, auf der ganzen Welt. Die Frucht enthält viele essentielle Nährstoffe, die zur Behandlung verschiedener Hauterkrankungen und Gesundheitsprobleme verwendet werden. Sie enthält 25...
Welche kalorienreichen Lebensmittel sind gesund und welche sind schädlich?Welche kalorienreichen Lebensmittel sind gesund und welche sind schädlich?
29 Dez.
Diese Mischung aus Kohlenhydraten und Fetten, verpackt in künstlichen Geschmacksverstärkern und mit einer hohen Menge Salz, ist eine echte Herausforderung für ihre Taille und ihr gesundes Leben....
Produkte mit erstaunlich vielen KohlenhydratenProdukte mit erstaunlich vielen Kohlenhydraten
03 Mär.
Raffinierte und einfache Kohlenhydrate wie Weißbrot und Cracker werden einer Verarbeitung unterzogen, bei der wichtige Nährstoffe wie Ballaststoffe entfernt werden, welche die Verdauung regulieren und den Blutzuckerspiegel...
Warum sind Vollkornprodukte gesund?Warum sind Vollkornprodukte gesund?
30 Mai
Vollkorn erfordert im Gegensatz zu raffiniertem Getreide, andere Verdauungsverfahren. Viele der Körner, sind durch einen erhöhten Säuregehalt im Blut eine Voraussetzung für die Entstehung von Krankheiten....
Wofür sind Bratäpfel gut?Wofür sind Bratäpfel gut?
16 Mär.
Jeder kennt den hohen Nährwert und die vielen Vorteile von frischen Äpfeln, aber nur wenige glauben, dass sie gebacken nicht weniger nützlich sind. Diese Methode der kulinarischen Verarbeitung, ermöglicht es Ihnen, viele...