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Obst- und Gemüsesäfte - Dosierung, Zusammensetzung und NutzenDie meisten Menschen denken, dass selbstgemachte, natürliche Säfte in jeder Menge gesund oder zumindest unbedenklich sind. Aber dies ist ein Mythos. Derselbe Saft kann in bestimmten Fällen helfen, in anderen schaden....
01 Mär.
Lebensmittelfarben und FarbstoffeBei der Zubereitung von Kuchen, Keksen und Cremes können verschiedene Arten harmloser Farbstoffe verwendet werden. Es gibt viele Lebensmittelfarben, die mit ihren satten, leuchtenden Farben das Auge erfreuen.
Obwohl...
21 Okt.
Die häufigsten essbaren und giftigen Pilze und ihre EigenschaftenPilze sind Organismen, die sowohl Merkmale von Tieren (sie ernähren sich nicht selbst) als auch von Pflanzen aufweisen. Sie unterscheiden sich jedoch von beiden Gruppen durch ihren Aufbau, der aus einem Myzel und einem...
21 Jun.
Johannisbrotmehl - Nutzen und VerwendungDie Aufnahme in ihr tägliches Menü, kann ihrer Gesundheit nur Vorteile bringen. Zu den Vorteilen des Verzehrs von Johannisbrotmehl gehören:
- Von Natur aus fettarm
Johannisbrotmehl enthält praktisch kein Fett....
15 Mai
Curcumin - Wesen und NutzenCurkumin, ist der Wirkstoff, der in dem als Kurkuma bekannten Gewürz, der indischen Küche vorkommt.
Kurkuma ist ein Grundnahrungsmittel bei der Herstellung von Curry Gewürz, das aus mehreren verschiedenen Gewürzen...
07 Mai
Akazienhonig - Eigenschaften und MerkmaleHonig wird oft als "flüssiges Gold" bezeichnet und ist eines der wertvollsten Geschenke der Natur. Er ist nicht nur eine süße Köstlichkeit, sondern bietet auch eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen.
Unter den vielen...
06 Apr.
Löwenzahnwurzeln - Nutzen und AnwendungLöwenzahn ist eine bekannte Pflanze, für die es dank ihrer reichhaltigen, wohltuenden Zusammensetzung eine lange Liste von starken Heilkräften gibt. Sowohl die oberirdischen Teile der Pflanze, als auch die Wurzel sind verwendbar...
01 Apr.
Grapefruitsaft - Vorteile und AnwendungWegen ihres adstringierenden und bitteren Geschmacks ist die Grapefruit keine Frucht, die von allen geliebt wird. Andere hingegen mögen ihre besondere Bitterkeit und ihr Aroma. Auf jeden Fall ist sie äußerst nützlich und...
21 Aug.
Jalapeños - Vorteile und FaktenEs gibt alle möglichen Skalen zur Messung von Mengen in allen Lebensbereichen. Es gibt jedoch keine Skala zur Messung der Schärfe von Peperoni. Es gibt eine Messmethode, die sogenannte Scoville Skala. Sie misst die Menge...
16 Aug.
Senfkörner - Nutzen und AnwendungDie meisten Menschen, welche ihre Gerichte gerne mit Senf würzen wissen, dass dieser aus der Senfpflanze gewonnen wird. Die Franzosen kamen auf die Idee, die zerstoßenen Samen des scharfen Gewürzes mit dem unvergorenen...
20 Jun.
Minztee - Vor- und NachteileExperten empfehlen die Aufnahme von Minze in die Ernährung von Erkältungspatienten. Tee mit Minze und Zitrone gibt Kraft, lindert Halsschmerzen und hilft auch die Körpertemperatur zu senken....
06 Apr.
Hagebuttenmehl - Vorteile und AnwendungVitamin P, das ebenfalls in Hagebutten enthalten ist, fördert eine bessere Aufnahme von Vitamin C in die Wände der Speiseröhre....
04 Apr.
Kidneybohnen - Vor- und NachteileDa sie die Aufnahme von anderen Nährstoffen fördern, empfiehlt es sich Bohnen mit anderem Gemüse oder auch mit Obst zu kombinieren....
28 Mär.
Milchallergie - Symptome und TippsWenn wir diese Art von Allergie definieren müssen, dann drückt sich die Milchallergie durch eine abnorme Reaktion der Immunität auf Milch und Milchprodukte aus. Sie gilt als eine der häufigsten Allergien bei Kindern. Die...
28 Feb.
Rübenblätter - Nutzen und AnwendungenDie Aufnahme in die Ernährung trägt dazu bei, die Gesundheit über viele Jahre hinweg zu erhalten, was vor allem auf das Vorhandensein von Ascorbinsäure (bekämpft Depressionen und stärkt die empfindlichen Kapillaren) und...
27 Feb.
Zeaxanthin - Quellen und NutzenZeaxanthin ist ein gelber Farbstoff aus der Gruppe der Xanthophylle, gehört zu den sauerstoffhaltigen Carotinoiden und ist ein Isomer von Lutein.
Zeaxanthin findet man in den Chromoplasten von Maiskornzellen und ...
26 Feb.
Vanilleöl - Vorteile und AnwendungenEines der bekanntesten und aromatischsten Gewürze ist die Vanille. Wegen ihres süßen und warmen Aromas wird sie häufig in Gebäck, Eiscreme und Kuchen verwendet.
Die exotische Pflanze hat aber noch einen anderen, ebenso...
24 Feb.
Hanföl - Vorteile und AnwendungHanf war eine der ersten vom Menschen kultivierten Pflanzen. Sein Öl hat eine einzigartige Zusammensetzung, dank derer es als Medizin, Nahrungsmittel, Energiequelle und in der Bau- und Textilindustrie verwendet wird. Hier...
23 Feb.
Kümmelöl - Vorteile und AnwendungenKümmel ist eines der nützlichsten Kräuter und Gewürze. Er hat ein sehr ausgeprägtes Aroma und ist auch als, wilder Anis oder wilder Fenchel bekannt.
Kümmel ist ein Kraut, das eine alteingesessene Pflanze aus der Familie...
21 Feb.
Kardamomtee - Eigenschaften und VorteileUnter den exotischen, subtilen Aromen spielt Kardamom keine alleinige Rolle. Es ist ein würziger Zusatz, der dem Fest der Sinne mehr Geschmack und Aroma verleiht.
Im Nahen und Fernen Osten wird das aus Indien stammende...
17 Feb.
Schalotten - Vorteile und AnwendungenSchalotten bieten gesundheitliche Vorteile für Menschen, die auf ihr Gewicht und die Aufnahme gesättigter Fette achten. Schalotten haben einen mild-würzigen Geschmack....
08 Feb.
Pfefferminzöl - Nutzen und AnwendungBei der Erwähnung von ätherischen Ölen kommt einem als erstes Pfefferminzöl in den Sinn. Dies liegt daran, dass es aufgrund seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile zu den am häufigsten verwendeten ätherischen Ölen...
02 Feb.
Sauerkrautsaft und seine VorteileEs ist Winter, es ist kalt und es riecht überall nach Sauerkraut. Für viele von uns gibt es nichts Schöneres als einen Eintopf mit Sauerkraut im Winter. Er schmeckt hervorragend mit Paprikapulver und Öl beträufelt oder...
02 Jan.
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Kürbiskernöl - Nutzen und AnwendungDer Kürbis ist eine äußerst nützliche und begehrte Pflanze, vor allem für Vegetarier und Veganer, da er dem Körper viele nützliche Stoffe liefert und wenig Kalorien hat.
Abgesehen von den rein kulinarischen Vorzügen...
22 Nov.