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Welche Lebensmittel sind säurehaltig?Welche Lebensmittel sind säurehaltig?
17 Apr.
Gemüse und Früchte welche basisch sind, sorgen dagegen für ein Gleichgewicht. Unser Körper reagiert auf den übermäßigen Verzehr dieser Lebensmittel, indem er nach einem Weg sucht, deren Säuregehalt zu neutralisieren....
Welche Lebensmittel sind Allergene?Welche Lebensmittel sind Allergene?
04 Feb.
Eine Laktoseintoleranz liegt vor, wenn das Enzym Laktase, welches die Laktose im Körper abbaut, nicht oder nur in geringem Maße vorhanden ist....
Den Hämoglobinwert auf natürliche Weise erhöhenDen Hämoglobinwert auf natürliche Weise erhöhen
04 Okt.
Eisenhaltige Lebensmittel sind Nebenprodukte, wir sprechen von Leber, Zunge usw....
Lebensmittel, die den Cholesterinspiegel erhöhenLebensmittel, die den Cholesterinspiegel erhöhen
23 Aug.
Deshalb ist es wichtig zu wissen, welche Lebensmittel den Cholesterinspiegel erhöhen. Vermeiden sie diese, um gesund und in guter Form zu bleiben....
Welche kalorienreichen Lebensmittel sind gesund und welche sind schädlich?Welche kalorienreichen Lebensmittel sind gesund und welche sind schädlich?
29 Dez.
Chips Chips sollten auf der Liste der schädlichsten Lebensmittel einen besonderen Platz einnehmen....
Natrium - wie es auf den Körper wirktNatrium - wie es auf den Körper wirkt
31 Okt.
Seine Aufnahme im menschlichen Körper erfolgt hauptsächlich im Magen und Dünndarm. Vitamin D verbessert die Natriumaufnahme, aber zu salzige und eiweißreiche Lebensmittel stören die normale Aufnahme....
Welche Lebensmittel erhöhen den Serotonin- und Dopaminspiegel im Körper?Welche Lebensmittel erhöhen den Serotonin- und Dopaminspiegel im Körper?
14 Mär.
Weitere Lebensmittel, welche die Dopaminausschüttung anregen sind Heidelbeeren, Pflaumen und Erdbeeren....
Welche Lebensmittel sind reich an Folsäure?Welche Lebensmittel sind reich an Folsäure?
14 Nov.
Es ist bekannt, dass Lebensmittel mit Folsäure für Schwangere sehr nützlich sind. Sie hilft den Zellen sich zu vermehren....
Welche Lebensmittel enthalten Pektin?Welche Lebensmittel enthalten Pektin?
13 Mär.
Pektin wurde 1790 von dem französischen Physiker Louis Vauquelin entdeckt, der die gelierende Substanz aus Äpfeln isolierte. Später wurde Pektin von Henri Brancotte eingehend untersucht und beschrieben. Pektin ist in...
Welche Lebensmittel enthalten Vitamin E?Welche Lebensmittel enthalten Vitamin E?
27 Jan.
Tocopherol oder Vitamin E wird oft als Fruchtbarkeitselixier, als Fänger freier Radikale und als Hüter der Jugend bezeichnet. Dies ist kein Zufall: Vitamin E hat die Fähigkeit den Körper von schädlichen freien Radikalen...
Die 10 besten Aphrodisiaka unter den LebensmittelnDie 10 besten Aphrodisiaka unter den Lebensmitteln
05 Aug.
Der in Schokolade enthaltene Kakao enthält Tryptophan, das wichtig für Serotonin ist, welches zur Entspannung beiträgt....
Welche Lebensmittel sind reich an Selen?Welche Lebensmittel sind reich an Selen?
03 Mär.
Hier werden sie herausfinden durch welche Lebensmittel mit Selen wir dieses dringend benötigte Spurenelement aufnehmen können. Nüsse Alle Nüsse, insbesondere Paranüsse, sind sehr gute Selenquellen....
Welche Teesorten erhöhen den Blutdruck?Welche Teesorten erhöhen den Blutdruck?
03 Mär.
Einige Teesorten wie weißer, grüner, schwarzer, Oolong und andere Sorten enthalten Koffein. Koffein hat viele Wirkungen auf den Körper, z.B. stimuliert es das zentrale Nervensystem, so dass man sich energiegeladen und...
Welche Teesorten senken den Blutzucker?Welche Teesorten senken den Blutzucker?
01 Mär.
Abgesehen von all den vorteilhaften Eigenschaften, welche die Aloe Vera besitzt, hat sie noch einen weiteren Vorteil, nämlich die Fähigkeit den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und zu senken....
Nützliche und gesunde Lebensmittel, auf die man sich konzentrieren sollteNützliche und gesunde Lebensmittel, auf die man sich konzentrieren sollte
07 Nov.
Schon ein Wasserverlust von 2 Prozent führt zur Austrocknung, welche die Körperfunktionen beeinträchtigt. Acht Gläser Wasser pro Tag oder 1.5 Liter ist die empfohlene tägliche Wassermenge....
Welche Käsesorten kommen auf die Pizza?Welche Käsesorten kommen auf die Pizza?
26 Okt.
Welche Käsesorten kommen auf die Pizza? In Italien, dem Geburtsort der Pizza, wird traditionell Parmesan verwendet. Sie können auch Mozzarella, sowie Blauschimmelkäse Dorblu hinzufügen....
Früchte für den WinterFrüchte für den Winter
07 Jun.
Dies ist eine bequeme Möglichkeit, frisches Obst zu lagern, da ich im Winter immer welche zur Hand habe, auch wenn sie gefroren sind....
Himbeergelee für den WinterHimbeergelee für den Winter
07 Okt.
Wenn alles abgekühlt ist, kann man das mit den Händen ausdrücken. Die Mischung im Seihtuch wird weggeworfen. Den restlichen Zucker mit dem Himbeersaft in den Kochtopf geben....
Was passiert, wenn man den Teig auf den Tisch schlägt?Was passiert, wenn man den Teig auf den Tisch schlägt?
08 Sep.
Köstliche selbstgebackene Brötchen und Brote sind ein Genuss für den Gaumen, und den Teig zu kneten ist ein heiliger Moment. Das Kneten des Teig ist therapeutisch, es lässt uns entspannen und unser Bestes geben und...
Zu welchen Lebensmitteln passt Avocado gut?Zu welchen Lebensmitteln passt Avocado gut?
10 Okt.
Avocados sind eine wunderbare Ergänzung zu einer Vielzahl von Vorspeisen, Soßen und Salaten. Zum Beispiel wird in der Guacamole, die Avocado mit gerösteten Paprika, Zwiebeln und Tomaten kombiniert. Sie können sich auch...
Wie wirken scharfe Speisen auf den Körper?Wie wirken scharfe Speisen auf den Körper?
02 Mär.
Scharfe Lebensmittel verbessern die Verdauung, da sie die Durchblutung des Magens erhöhen, was sich direkt auf die Verdauungsprozesse auswirkt....
Leichte Creme für den NachmittagskaffeeLeichte Creme für den Nachmittagskaffee
05 Jul.
Sie können Kekse zerkleinern und auf den Boden des Glases legen oder mit den anderen Zutaten im Mixer vermischen. Alles eine Frage des Geschmacks und des Belieben....
Bunte Muffins für den KindergeburtstagBunte Muffins für den Kindergeburtstag
17 Apr.
Die Eier getrennt aufschlagen und mit den flüssigen Zutaten vermischen. Die Zutaten so vermischen, dass ein dicker Brei entsteht. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen....
Wie wirkt sich Instantkaffee auf den Körper aus?Wie wirkt sich Instantkaffee auf den Körper aus?
03 Nov.
Geröstete Kaffeebohnen werden zur Herstellung des Instantkaffee verwendet, welche gemahlen werden....
Auf wieviel Grad sollten wir den Kühlschrank stellen?Auf wieviel Grad sollten wir den Kühlschrank stellen?
23 Aug.
Brot, Müsli und Snacks, Schokolade, sterilisierte Lebensmittel, eingelegte Lebensmittel und ungeöffnete Waren in Fässern oder Gläsern sollten nicht gekühlt werden....