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Ballaststoffreiche LebensmittelWerfen wir einen Blick auf den Ballaststoffgehalt einiger gewöhnlicher Lebensmittel....
22 Jun.
Abführende LebensmittelDie Frucht hilft gegen Mund-, Brust- und Prostatakrebs, verbessert den Hautton und die Aufnahme von Nährstoffen aus anderen Lebensmitteln....
16 Jun.
Jodhaltige LebensmittelIm Allgemeinen enthalten Lebensmittel aus dem Meer das meiste Jod, gefolgt von tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln....
27 Apr.
Chlorophyllhaltige LebensmittelEs ist kein Zufall, dass grüne Lebensmittel dem Körper helfen, gesund und lebendig zu bleiben....
13 Feb.
Blutverdünnende LebensmittelUm Blutgerinnseln vorzubeugen, reduzieren sie den Verzehr von Lebensmitteln, welche die Blutgerinnung fördern, dazu gehören Brennnesseln, Bananen, Buchweizen, Petersilie, Koriander, Dill, Spinat, Grünkohl und Hagebutten....
05 Okt.
Magnesiumreiche LebensmittelFrüchte - Einige Früchte wie Bananen, Rosinen, Feigen und Aprikosen stehen ebenfalls auf der Liste der magnesiumreichen Lebensmittel....
26 Jan.
Lebensmittel zum AbführenAbführende Lebensmittel sind verschiedene Arten von Öl und Milchprodukten. Ein Stimulans gegen Verstopfung kann ein Glas kaltes Wasser sein, das auf nüchternen Magen getrunken wird, sowie Obst- oder Gemüsesaft....
08 Okt.
Welche Lebensmittel enthalten Pektin?Pektin wurde 1790 von dem französischen Physiker Louis Vauquelin entdeckt, der die gelierende Substanz aus Äpfeln isolierte. Später wurde Pektin von Henri Brancotte eingehend untersucht und beschrieben.
Pektin ist in...
13 Mär.
Lebensmittel, die Zink enthaltenIm Folgenden finden sie eine Liste der empfehlenswertesten Lebensmittel, die reich an diesem Mineralstoff sind....
19 Jan.
Lebensmittel, die Sodbrennen verursachenFrittierte Lebensmittel
Frittierte Lebensmittel sind schwer zu verdauen. Sie enthalten große Mengen an Transfetten, welche für das Verdauungssystem gefährlich sein können....
26 Jun.
Welche Lebensmittel sind säurehaltig?Die Lebensmittel, die wir täglich essen, haben einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit. Nahrungsmittel werden in säurehaltige- und basische Lebensmittel eingeteilt....
17 Apr.
Die besten alkalischen LebensmittelDie Gurke ist nicht nur eines der besten alkalischen Lebensmittel, sondern auch eines der kalorienärmsten Lebensmittel....
03 Apr.
Lebensmittel mit hohem ProteingehaltFisch und Kaviar
Fisch ist ein sehr nützliches und gesundes Lebensmittel. Es ist kein Zufall, dass sein Verzehr mindestens einmal pro Woche empfohlen wird....
16 Feb.
Lebensmittel für gesunde AugenOb sich die Lebensmittel positiv oder negativ auswirken, hängt allein von uns und unseren Entscheidungen ab....
07 Feb.
Welche Lebensmittel sind Allergene?Manche Personen reagieren nicht nur auf kosmetische Produkte, Pollen und Staub, sondern sind auch auf Lebensmittel allergisch. Diese allergischen Reaktionen gehören zu den am häufigsten auftretenden....
04 Feb.
Lebensmittel, die Purine enthaltenAußerdem sollten sie bedenken, dass selbst gesunde Lebensmittel in großen Mengen gesundheitsschädlich sein können.
Purine sind dabei besonders wichtig....
22 Nov.
Welche Lebensmittel enthalten Vitamin E?Tocopherol oder Vitamin E wird oft als Fruchtbarkeitselixier, als Fänger freier Radikale und als Hüter der Jugend bezeichnet. Dies ist kein Zufall: Vitamin E hat die Fähigkeit den Körper von schädlichen freien Radikalen...
27 Jan.
Eisenreiche Lebensmittel, die wir brauchenSeien sie jedoch vorsichtig mit einigen Lebensmitteln
Auch wenn eisenreiche Lebensmittel verzehrt werden, kann es manchmal zu Mineralstoffmangel kommen....
10 Jun.
Lebensmittel mit dem höchsten KohlenhydratgehaltExperten raten dazu, kohlenhydratarme Lebensmittel zu bevorzugen, indem man zuckerhaltige Lebensmittel durch Obst ersetzt, frische Getränke anstelle von fertigen Säften und anderen gesüßten Getränken und Weißmehl durch Vollkornmehl...
05 Okt.
Lebensmittel zur Verbesserung der PeristaltikHier sind Lebensmittel zur Verbesserung der Peristaltik:
Bananen
Bananen enthalten viele Ballaststoffe und Vitamine....
03 Dez.
Erlaubte Lebensmittel bei hohem BlutzuckerWasser - Wasser ist kein Lebensmittel, aber es ist lebenswichtig für die Gesundheit. Menschen, die am meisten Wasser trinken, haben ein um 21% geringeres Risiko, einen hohen Blutzuckerwert zu haben als andere....
28 Nov.
Was sind die nahrhaftesten LebensmittelEs gibt extrem nahrhafte Lebensmittel, die auch sehr nützlich sind und daher täglich auf dem Speiseplan stehen sollten....
22 Nov.
Lebensmittel, die den Cholesterinspiegel erhöhenDiese gehören auch zu den Lebensmitteln, die den Cholesterinspiegel erhöhen.
Geeignete Lebensmittel bei hohem Cholesterinspiegel
Getreide: Vollkornmehl....
23 Aug.
Welche Lebensmittel sind reich an Selen?Hier werden sie herausfinden durch welche Lebensmittel mit Selen wir dieses dringend benötigte Spurenelement aufnehmen können.
Nüsse
Alle Nüsse, insbesondere Paranüsse, sind sehr gute Selenquellen....
03 Mär.